Elena Bonet
Elena
BONET

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Superar el miedo a volar

De la sensación desagradable al pánico en el momento de subir a bordo, la angustia de coger un avión afecta a 1 de cada 4 personas. A pesar de que este medio...

Embarazada: 10 consejos para ir bien vestida

1. Evita las materias sintéticas, aumentan el riesgo de alergias. 2. Elige materias suaves y naturales como el lino, la seda, el algodón o la lana, sobre todo si son hipoal...

Hipertensión y embarazo

En las embarazadas la hipertensión se convierte en un verdadero peligro para la madre y el niño. A continuación, te explicamos las razones y las consecuencias...

El jarrón adecuado para el ramo adecuado

>Elegir el jarrón según la composición floral La composición floral es lo que determina el jarrón, pero existe una regla de oro: para que...

Aprender a ser paciente

Una cola demasiado larga, un amigo que llega tarde, encuentras que la lentitud de tu ayudante te desespera... Queda claro que la paciencia no es tu fuerte. Sin embargo, en el...

Vencer la timidez

¿Te paralizas delante de los desconocidos? ¿No te atreves a hablar en público? Ya no tienes de qué preocuparte. Ser tímido es normal y, adem&aac...

¿Soltera? 10 motivos por los que alegrarte

1. ¡Come lo que te gusta!Eres la única dueña de tu nevera y de tus comidas.Sin necesidad de compartir, ¡el chocolate es tuyo, sólo tuyo!Sin nadie que te contradiga, si te apetece...

¿Simple compañera o amiga de verdad?

¡Enhorabuena! Según tu perfil web tienes 103 amigos. Pero, ¿realmente se puede interpretar que tienes 103 amigos? Probablemente no. Entre los colegas, los primos, la gente que...

Házte tus propios sorbetes

De aspecto colorido, siempre deliciosamente afrutado, muy refrescante, y mucho menos calórico que su prima la crema helada... ¡hablamos, por supuesto, del sorbete...

De vacaciones con los amigos

¿Y si nos vamos de vacaciones con los amigos? ¡Alquilamos una casa y a disfrutar de estas merecidas vacaciones! Todos hemos soñado con ello alguna vez y cuando...

Celos patológicos

Los celos patológicos no existen sólo en el amor. Pueden también inmiscuirse en una relación de amistad y ser muy destructivos. Así que te propo...

Ensaladas a mediodía

¿Te mueres por las ensaladas a mediodía? Ven corriendo a probar todas nuestras recetas. Las ensaladas permiten hacer las composiciones más atrevidas para la comida...

La quiche

Para saborear todas las posibilidades, descubre nuestras recetas de quiche. La masa de la quiche -La masa de una quiche es en general masa quebrada. Puedes elegirla ya preparada...

Aprovechar las sobras (en una quiche, un pastel, un pudding..,)

Ya sea a la mañana siguiente a la Nochevieja, después de un fin de semana con los amigos o de un cumpleaños, muchas veces queda en casa comida empezada, pero...

¿Cómo trasplantar geranios?

¿Qué necesitas para trasplantar geranios? -un tiesto biodegradable -una botella de plástico -tierra especial para semillas y trasplantes -hormonas enraizantes...

Cómo muscular la espalda

Muscular la espalda permite mantenerla en buen estado y prevenir los dolores dorsales. Os presentamos algunos movimientos destinados a tonificarla y estirarla, para conservarla...

El bronceado en cabina

¿No vas a tomar el sol este verano y estás harta de tu tez pálida, sueñas con una piel morena todo el año…? El bronceado en cabina podr&i...

¿Por qué nos enamoramos en vacaciones?

El verano es la estación propicia para todo tipo de encuentros y en la que a menudo nacen bonitas historias de amor. Durante esta época del año reunimos todos...

Cómo llevar las rayas

Las rayas pueden complicar en un momento cualquier tipo de look, independientemente de que sean horizontales, verticales, oblicuas, finas o gruesas. Te mostramos algunos consejos...

Look años 60

Los años 60 pusieron fin al clasicismo en la forma de vestir de la mujer, que se ponía preferentemente una falda recta por la rodilla, y dieron paso, por fin, a...