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Katherine Heigl reivindica el 'body positive' en Instagram tras dar a luz

por Sandra Gonzalez Creado en 27 de febrero de 2018
Katherine Heigl reivindica el 'body positive' en Instagram tras dar a luz© Getty

La actriz publica tres selfies en su cuenta Instagram para mostrar los cambios de su cuerpo a favor de la belleza real, después de 14 meses de dar a luz.

El movimiento #BodyPositive no para. Son muchas las celebrities e influencers las que han querido sumarse a esta bonita iniciativa en la que lo más importante es querernos tal y como somos. La última en manifestarse ha sido Katherine Heigl.

Video por Diamar Dominguez

Recuperar la figura después de dar a luz es un gran propósito para cualquier mujer. En el caso de Katherine Heigl, quien dio a luz hace 14 meses a su hijo Joshua Jr., el reto no ha sido nada fácil, según ha confesado en un post de Instagram. En él la actriz mostraba su cuerpo de la manera más natural ante sus seguidores con tres selfies de la evolución de su cuerpo tras dar a luz a su bebé.

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© Sipa

Katherine Heigl se ha mostrado muy contenta y se siente más fuerte y sexy que nunca. Además, espera con ganas los nuevos proyectos cinematográficos que se le auguran, tal y como reveló en su publicación de Instagram:

It’s been almost 14 months since Joshua Jr was born and it has taken me about that long to really get back in shape. The first pic was taken one month after he was born. The second pic was taken almost a full year later and the last pic was taken this weekend. I wish I had a few from in between the first and second so you could really see how slow my progress was but alas...I was busy covering it all up those months, not posing in my unders! Anyway, I have a beach vacation coming up, a new job I start filming in April and my deep desire to feel fit, strong and sexy propelling me forward the last two months to finally loose the last of my baby weight and do a deep dive search for the ab muscles I knew were buried under that belly somewhere! I was wholly and totally inspired by Miss @rachparcell and the before and after pics she shared after taking the #bbg challenge. I had never heard of it but she looked so damn great (she had her baby just a few months before me) that I had to check it out. I found a fantastic app called #sweat that features several different #bbg programs you can choose from and makes it incredibly easy to do anywhere, which for me means in my bedroom at home! I won’t lie, the workouts are real ass kickers but the progress I’ve made in only 5 short weeks has kept me motivated and inspired to keep going! I am so grateful I’ve had a full year to find those ab muscles and get my butt back up where it belongs and wasn’t forced by work to snap back into shape but it is time to make the strength, fitness and overall health of my body a priority and I am so grateful that @rachparcell shared her story and got this mama motivated!

Una publicación compartida de Katherine Heigl (@katherineheigl) el Feb 19, 2018 at 11:21 PST

"Han pasado casi 14 meses desde que nació Joshua Jr. y he necesitado todo este tiempo para volver a mi figura inicial. La primera foto me la hice un mes después de que naciese. La segunda me la hice casi un año después y la última foto es de este fin de semana. Ojalá me hubiese hecho algunas más entre la primera y la segunda, así podríais ver lo despacio que fue todo el proceso, pero es una pena… ¡Estuve ocupada tratando de taparme durante todos estos meses, sin posar en ropa interior!"

La imagen de los tres selfies compartida por la actriz cuenta con más de 245.000 likes. En ella, la actriz también confesaba los duros ejercicios que ha tenido que llevar a cabo para volver a su figura. “Los ejercicios eran súper duros, pero el progreso que he hecho durante las últimas cinco semanas me ha motivado y me ha permitido seguir. Estoy muy orgullosa de haber tenido un año para encontrar mis abdominales y devolver mi culo a su sitio”.

Pero, Heigl también ha hecho referencia a la bloguera Rach Parcell, quien le enseñó el reto #bbg (Bikibi Body Guide) y la aplicación fitness 'Sweat', que incluye diferentes ejercicios y programas para mantenerse en forma. Con mucha constancia y esfuerzo, Katherine Heigl nos ha demostrado que podemos conseguir los objetivos que nos propongamos.

Sin embargo, lo más importante para ella son sus tres hijos (dos adoptados y uno biológico). Por todo ello, la actriz admite que querría tener más: "Me volvería a quedar embarazada y adoptaría sin dudarlo y además, pienso todos los días acerca de la crianza".

Katherine Heigl © Getty

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