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Masturbación femenina: 5 claves para disfrutar de ti misma

por Redacción enfemenino Publicado en 6 de junio de 2018
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Si has llegado hasta aquí es porque quieres saber más sobre la masturbación femenina y cómo disfrutar más de tu sexualidad, así que abre tu mente y sigue leyendo. ¡Te damos las claves!

Todas las mujeres deberían conocer su cuerpo, saber qué les da placer y qué no y cuales son esos puntos que hacen que se pongan a mil. Para esto solo hay un camino: la masturbación. No solo por el propio placer, sino también para saber guiar a tu pareja sobre tus gustos y, en general, conocerte más a ti misma en el plano sexual. Si quieres hacerlo bien y sacarle el máximo partido a tus encuentros en solitario, te recomendamos que no te pierdas estas cinco claves para disfrutar de ti misma. ¡Apunta!

La masturbación femenina puede resultar todavía un tema un poco tabú, pero hay que quitarle hierro al asunto porque se trata de una práctica muy común que además solo aporta beneficios a la mujer. Masturbarse es la mejor forma de conocer los puntos sensibles y descubrir nuestro propio cuerpo: el clítoris, el punto G y otras zonas erógenas. Una vez que aprendas cómo llegar al orgasmo, será mucho más fácil guiar a tu pareja para alcanzar una mejor vida sexual. No te pierdas las 5 claves para lograrlo, tanto sola como con la ayuda de algún juguete.

1. Si eres muy experimentada

Colócate con las piernas abiertas en posición acostada o sentada, tienes que poner a trabajar tus dedos. Empieza por explorar tu vulva con caricias. Abre los labios (grandes y pequeños) para descubrir tu clítoris y utiliza tu dedo corazón acariciando y jugueteando con tu clítoris hacia delante y hacia atrás, hacia arriba y hacia abajo, efectuando movimientos circulares si eres sensible. Determina el ritmo que te procura más sensaciones y mantenlo hasta llegar al orgasmo. Nuestro consejo es que pruebes diferentes movimientos e intensidades hasta que encuentres los que más placer te proporcionen.

2. ¿Un poco tímida?

La vagina es profunda y de difícil acceso para las manos. Haz uso de tu imaginación y utiliza objetos para acariciarte y penetrar tu vagina y explorar los placeres de la masturbación. Lo más sencillo es que te pongas en posición acostada y coloques el objeto entre las piernas efectuando un movimiento de vaivén para frotar el clítoris. Busca el ritmo y la presión que te produzca más placer y continúa haciendo este movimiento hasta que llegues al orgasmo.

3. Para las perezosas

Vibradores o estimuladores del clítoris… ¡Actualmente encontrarás en el mercado todo lo que puedas imaginar! Ya sea sentada, acostada o en cuclillas, ¡el sex toy es muy fácil de utilizar y es más que eficaz! De hecho, es lo ideal si no quieres hacer mucho esfuerzo o para alcanzar el orgasmo en 3 minutos.

Con la ayuda de este objeto erótico estimula tu clítoris haciendo que vibre o manejándolo como más te apetezca. El único inconveniente es el contacto frío y mecánico de estos objetos… ¡Descubre cual es el tuyo! Tenemos una selección de juguetes sexuales para ti. Como verás, hay de todo: vibradores, bolas chinas, plugs anales, lubricantes... Aunque hasta ahora nunca te hayas planteado tener un juguete sexual, no te limites y dales una oportunidad, lo más seguro es que te sorprendan mucho y te ayuden a disfrutar más de tu propia sexualidad. Seguro que entre todos ellos hay uno perfecto para ti, así que echa un vistazo y da rienda suelta a la pasión.

Descubre: Top 100 juguetes sexuales, ¿con cuál te quedas?

Juguetes sexuales © iStock

4. Masturbación en pareja o en solitario

Cuando se está sola no tiene por qué significar que se trate de una compensación a una falta de relaciones sexuales. Es una forma de disfrutar de un momento de placer consigo misma, durante el cual todo está permitido.

Y al contrario de lo que se pueda creer, las mujeres sin pareja no son las únicas que lo practican. Teniendo pareja la masturbación sigue siendo una parte de la sexualidad muy importante que puede ayudar a mejorar todavía más la calidad sexual de la pareja. Por lo tanto, aunque tengas una relación, no tienes por qué descartarla. Te recomendamos que practiques la masturbación tu sola aun teniendo pareja, ya que tiene múltiples beneficios.

Por otro lado, otra muy buena opción es compartir este momento de placer con tu pareja. Se trata, sin duda, de un signo de confianza y complicidad. Al observarte darte placer podrá conocer mucho mejor lo que prefieres, por no hablar de que seguro que le resultará muy excitante. Por supuesto, él también puede hacer lo mismo para que tú también aprendas más sobre lo que le gusta. ¿Te animas? Puede incluso hacer las veces de preliminar para caldear el ambiente y después pasar a la acción en pareja. Para inspirarte aún más, puedes echar un vistazo al vídeo que te dejamos a continuación con posturas del Kamasutra perfectas para alcanzar el orgasmo.

5. Crea un buen ambiente

Es un momento de placer, por lo que debes estar cómoda y relajada. Para que lo consigas, nuestro consejo es que elijas un lugar agradable e íntimo en el que no te vaya a molestar nadie y optes por una luz tenue (o a oscuras si lo prefieres). Es muy probable que ese lugar sea tu habitación, pero si hay alguna otra parte de la casa que te genere bienestar y tienes la posibilidad de estar sola en ella, ¿por qué no probar?

Para crear un mejor ambiente incluso puedes optar por poner música sensual de fondo que te ayude a ponerte a tono. La música es perfecta para dejar volar la imaginación y marcar el ritmo de la masturbación. A lo mejor en esto podemos ayudarte, tenemos una lista de canciones ideales para hacer el amor, ¿por qué no para masturbarse? ¡Descúbrelas y elige tus preferidas!

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¿Has tomado nota? Ahora que ya sabes todo esto no hay excusa para no reservar un tiempo siempre que te apetezca para darte placer a ti misma. ¡A disfrutar!

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