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La centella asiática, la planta medicinal con más beneficios en cosmética

por Blanca Nieto Creado en 8 de noviembre de 2019
La centella asiática, la planta medicinal con más beneficios en cosmética© Getty

La centella asiática, también conocida como Hierba del Tigre, es una de las plantas con más beneficios para la piel dentro de la cosmética natural. Su origen se sitúa en Asia y es un elemento imprescindible dentro del ritual de Ayúrveda. Te contamos todas las propiedades de la centella asiática para que puedas empezar a disfrutarlas desde ya.

La centella asiática, Hierba del Tigre o Gotu Kola es una de las hierbas medicinales más utilizadas en todo el mundo en la cosmética y farmacia debido a sus múltiples beneficios. Esta planta medicinal nace en países como India o Sri Lanka y es una de las más utilizadas en el Ayúrveda, el ritual indio que basa sus principios en el equilibrio y el bienestar. Si aún no conoces todos los beneficios que la centella asiática tiene para tu piel y tu salud, te estás perdiendo una de las hierbas medicinales que podrían ser la solución para alguno de tus problemas cutáneos, intestinales o circulatorios.

Video por Patricia Álvarez

Antes de ser utilizada como un componente importante en muchos cosméticos, era una planta medicinal utilizada en infusiones o suplementos nutricionales debido a sus múltiples beneficios para la salud interior. Eso sí, si estás embarazada o lactando, te recomendamos consultar con tu médico antes de empezar a tomar la hierba del tigre.
Estos son todos los beneficios de la centella asiática:

  • Tiene beneficios para la circulación, evita problemas como las varices o las venas varicosas. Actúa, además, como vasodilatador cerebral, lo que favorece nuestra concentración.
  • Es un antiséptico y antibacteriano natural, puede ayudarnos a mejorar los síntomas de procesos gripales o resfriados.
  • Es diurética, nos permite aliminar toxinas con mayor velocidad, por lo que tiene un importante efecto detox. Es una buena opción en dietas adelgazantes, ya que ayuda a prevenir la retención de líquidos.
  • Te ayuda a conseguir un estado de relajación, perfecto para combatir el estrés en las épocas más difíciles o para controlar problemas de ansiedad.

¿Dónde encontrar centella asiática para tomar?

Si quieres aprovechar los beneficios de la centella asiática para la salud, puedes tomarla en infusiones o suplementos nutricionales que encontrarás en tu herbolario más cercano o en Internet. Te damos varias propuestas disponibles en Amazon para empezar a disfrutar de las bondades de la Gotu Kola:

Gotu Kola Tea - Organic Herbs: té orgánico de centella asiática, contiene 18 bolsitas de té para que puedas tomar esta hierba medicinal. Puedes comprarlo en Amazon por 13,54€.
Centella Asiática en comprimodos (90 cápsulas): comprar en Amazon por 9,90€.
Suplemento para la circulación (120 cápsulas), contiene centella asiática, arándanos y vid roja para atenuar los problemas circulatorios. Puedes comprarlo en Amazon por 19,39€.

¿Cuáles son los beneficios de la centella asiática para la piel?

El Gotu Kola es un ingrediente cada vez más común en nuestros cosméticos y es que, además de los numerosos beneficios que tiene para nuestra circulación y para eliminar toxinas, también es un remedio natural ideal para mejorar el aspecto de nuestra piel, estos son algunos de ellos:

  • Es antiinflamatoria, mejora el aspecto de pieles castigadas por alguna afección como la dermatitis atópica, el eccema o la psoriasis.
  • Ayuda a diluir las acumulaciones de grasa, por lo que es un remedio natural muy recomendable para ayudar a eliminar la celulitis localizada.
  • Repara la piel castigada por las cicatrices, ayuda a la regeneración celular y reduce visiblemente su apariencia.
  • Ayuda a disminuir los signos de la edad, ya que reparar las zonas castigadas por las arrugas de expresión.

Estos son algunos de los cosméticos con centella asiática disponibles en el mercado

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Blanca Nieto
Redactora Commerce Blanca Nieto es editora commerce en Enfemenino. Se graduó Traducción y desde entonces ha combinado su pasión por las lenguas y las letras con la comunicación digital y …