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Cómo acabar con la caspa

por Blanca Nieto Publicado en 20 de marzo de 2019

La caspa se engloba dentro de una afección del cuero cabelludo conocida como dermatitis seborreica. Esta patología cursa con distintos síntomas que pueden ir desde una leve descamación del cuero cabelludo, que comúnmente es conocida como caspa, hasta cuadros más complejos en los que el paciente sufre intenso picor, descamación muy marcada e incluso enrojecimiento e inflamación en parches por el cuero cabelludo. Te contamos cómo acabar con ella.

Debemos explicar que la dermatitis seborreica es un trastorno crónico que a día de hoy no tiene cura definitiva. El tratamiento va orientado a controlar los síntomas, permitiendo a la persona pasar largos periodos libre de descamación o picor, pero siempre siendo consciente de que en algún momento volverá a padecer un brote que requerirá tratamiento.

Aquellos pacientes que padecen costra láctea de recién nacidos, tienen más probabilidades de padecer dermatitis seborreica en la edad adulta. También debemos saber que la dermatitis seborreica empeora en momentos de estrés como otras tantas patologías cutáneas.

Tratamiento

En cuanto al tratamiento, dependiendo de la intensidad, requerirá de una acción más o menos agresiva. Pacientes que únicamente padezcan descamación, la cual estéticamente es molesta, pero sin otros síntomas como picor o enrojecimiento, podrán controlarla con champús adecuados que contengan keluamina o si la caspa es muy intensa, deberán seleccionar aquellos con ciclopiroxolamina. Ambas sustancias son dos antifúngicos destinados a controlar la infección por un hongo llamado Malazzeia furfur muy relacionado con la aparición de brotes de dermatitis seborreica.

Sin embargo, aquellos pacientes que requieran un tratamiento más intenso debido a que sufren otros síntomas como picor, inflamación, descamación gruesa y adherida, etc deberán acudir al dermatólogo, quien les indicará el tratamiento más adecuado en su caso.

Podemos aclarar que existen situaciones que pueden favorecer o empeorar la presencia de caspa como son el uso de geles fijadores, espumas o ceras, que si no se retiran adecuadamente del cuero cabelludo, pueden acumularse favoreciendo la aparición de caspa por irritación. El uso de agua muy caliente en la ducha o del secador con una temperatura elevada, puede dañar el cuero cabelludo favoreciendo su descamación.

Ante la duda de si sufres o no una dermatitis seborreica, o no has encontrado el producto adecuado para controlarla, acude a tu dermatólogo.

Los mejores productos para evitar la descamación del cuero cabelludo

En la mayor parte de los casos, la caspa es causada por la deshidratación y la descamación del cuero cabelludo. El exceso de calor provocado por secadores y planchas, los productos químicos como lacas o gominas o la propia contaminación del aire hacen que la piel del cuero cabelludo se resienta, se reseque y provoque la caspa. Para evitar que esto ocurra, opta por productos que hidraten en profundidad el cabello y no olvides exfoliar el cuero cabelludo de vez en cuando para eliminar el exceso de células muertas. Estos son algunos de los productos que mejores resultados dan a la hora de eliminar la caspa:

Champú Ducray Kelual DS: con contenido en keluamina y ciclopiroxolamina, este champú alivia las irritaciones del cuero cabelludo para eliminar la caspa. Calma el enrojecimiento de la piel, alivia el picor y elimina la descamación que provoca la caspa. Aplica unas 3 veces por semana al menos durante semanas. Comprar en Amazon por 11,42€.

Kérastase Specifique Bain Exfoliant Hydratant: este champú tiene una doble función anticaspa, en primer lugar exfolia el cuero cabelludo para eliminar la piel muerta que cae, provocando la caspa. En segundo lugar, lo hidratra para evitar que la descamación vuelva a aparecer. Evita que proliferen las bacterias que promueven la caspa gracias a su contenido en el antifúngico Zinc pyrithione. El ácido salicílico elimina la piel muerta y la glicerina hidrata. No contiene siliconas. Comprar en Amazon por 30€.

Mon Deconatur, champú anticaspa para cabellos grasos: si tu problema de caspa viene acompañado por un exceso de grasa, este champú es el ideal para ti. Está formulado con ingredientes naturales como el azufre y la lavanda, especialmente indicados en casos de eccema seborreico. Si la caspa viene de la mano de picores y alta producción de sebo, este champú te garantiza eficacia. Aplica sobre el cabello húmedo y deja actuar 2 o 3 minutos antes de aclarar con abundante agua. Comprar en Amazon por 11,79€.

Vichy Decros Technique, champú anticaspa: la marca Vichy está especializada en pieles problemáticas, excesivamente sensibles, grasas o con algún tipo de anormalidad. Este champú se centra en eliminar el exceso de caspa en pelos muy grasos. Elimina las partículas de caspa y calma el picor del cuero cabelludo. No contiene sulfatos, parabenes, ni perfumes, por lo que es apto incluso para las pieles más sensibles. El Piroctone Olamine regula la descamación epidérmica, mientras que el bisabolol calma el cuero cabelludo, consiguiendo su doble efecto. Comprar en Amazon por 13,40€.

Masajeador cuero cabelludo: una solución para evitar la caspa de raíz es la exfoliación frecuente del cuero cabelludo. Masajearlo una vez por semana aproximadamente hace que la piel muerta se elimine, evitan la descamación. Este cepillo de silicona masajea suavemente la raíz del pelo, eliminando toda la suciedad acumulada en los poros del cuero cabelludo y haciendo que respire y esté más sano y limpio. Además, el masaje fomenta la circulación sanguínea que promoverá el crecimiento de pelo nuevo y el fortalecimiento de tu melena. Comprar en Amazon por 10,99€.

Contenido elaborado en colaboración con la Dra. Cristina de Hoyos, dermatóloga y directora técnica de Clínicas Ceta.

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