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Contenido elaborado por Boiron para enfemeninoTV Desde 2009 la facultad de Medicina de la Universidad de Zaragoza organiza la jornada Prescribo Homeopatía Zaragoza (PHZ), un...

Contenido elaborado por Boiron para enfemeninoTV Hoy te descubrimos los múltiples usos de la homeopatía. Este tipo de medicamentos sirven para curar, prevenir o aliviar práctica...

Contenido elaborado por Boiron para enfemeninoTV No es ningún secreto que los niños son uno de los grupos más expuestos a virus y enfermedades comunes. La convivencia con otros...

Contenido elaborado por Boiron para enfemeninoTV Los medicamentos homeopáticos se encuentran en diferentes formas, perfectas para cualquier tipo de necesidad y aptas para...

Contenido elaborado por Boiron para enfemeninoTV ¡Hoy te descubrimos las ventajas de la homeopatía en niños, mujeres embarazadas y bebés! Estos tratamientos resultan idóneos...

Calentamos para trabajar el cuerpo completo. Dedicarle al calentamiento cinco o diez minutos es fundamental. Hacemos unas sentadillas cortas y rápidas. Después en el suelo...

Se acerca el verano y con él, el sufrimiento de nuestros pies. El calor o la utilización de sandalias suele provocar que los pies se puedan agrietar y tengan síntomas de agotamiento...

Mr. Truco nos enseña hoy a combatir las picaduras, esas molestias tan habituales en esta época del año. No tengas miedo a ir al campo o al mar gracias a estos consejos caseros...

Aunque no lo parezca es muy importante vestirte correctamente. A la hora de ponerte el sujetador si tienes mucho pecho, utiliza tirantes anchos para tenerlo bien sujeto en cualquier...

Cuando vamos al supermercado a comprar a la hora de coger el carro, lo mejor es empujar y no tirar de él. Si queremos coger alimentos que están en un estante alto y no llegamos...

Contenido elaborado por Boiron para Enfemenino TV. La homeopatía te puede ayudar para prevenir, aliviar o curar enfermedades. Como todos los medicamentos, solo los podrás encontrar...

Contenido elaborado por Boiron para Enfemenino TV. La homeopatía puede ser un gran aliado del farmacéutico en el día a día, ya que pone a tu disposición un mundo de posibilidades...

Contenido elaborado por Boiron para Enfemenino TV. ¿Cuáles son los beneficios de la homeopatía en los deportistas? Practicar algún ejercicio es algo casi necesario hoy en día...

Éste y otros contenidos los podrás encontrar en la revista Women´s Fitness Para terminar el entrenamiento, es recomendable hacer unos estiramientos asistidos, que podremos hacer...

Éste y otros contenidos los podrás encontrar en la revista Women´s Fitness Correr de la manera correcta es muy importante para evitar lesiones, pero también para hacerlo...

Éste y otros contenidos los podrás encontrar en la revista Women´s Fitness El primer paso antes de hacer running, nos cuenta el entrenador personal Luis Javier González, es...

Contenido elaborado por Boiron para Enfemenino TV. El nacimiento de un bebé es un motivo de inmensa alegría. Sin embargo, la maternidad también trae consigo un irremediable...

Contenido elaborado por Boiron para Enfemenino TV. Anteriormente ya hemos hablado de la homeopatía. Se trata de una forma de prevenir, aliviar y curar enfermedades con tratamientos...

Te enseñamos cómo evitar el picor de ojos cuando estás frente al ordenador. Sigue los consejos de Mister Truco y ¡mejora tu salud visual! También en enfemenino: >La homeopatía...

Originario de la India, el yoga es una disciplina que tiene como objetivo la meditación y la ascesis moral, mediante ejercicios físicos que unifican cuerpo y mente. El...

El yoga no tiene edad y lo puede hacer todo el mundo.Todos los movimientos y posturas del yoga, proceden de la India y tienen nombre, y cada una tiene una historia detrás.

Practicar pilates es tanto para mujeres como hombres. La idea es compensar las características típicas de cada género: fuerza y flexibilidad. Sigue nuestras instrucciones para...

Te enseñamos unas posturas para fortalecer el músculo de la cadera, ya que es más importante de lo que parece. Son músculos que soportan nuestro peso y muchas veces tenemos problemas...

Entre otras ventajas de practicar pilates están: mejorar la fuerza y la flexibilidad, aprender a respirar correctamente y a relajarte. Así que no te lo pienses y ¡empieza ahora mismo...

Un día más te traemos las clases más completas de pilates para que hagas sin tener que salir de casa.

Contenido elaborado por Boiron para Enfemenino TV. A lo largo de las distintas etapas de nuestra vida, las mujeres experimentamos varios cambios hormonales que suelen venir...

Relajar los músculos en pilates es un punto fundamental. Debemos aprender a respirar correctamente y podemos utilizar algunos instrumentos, como por ejemplo una pelota, para ayudarnos...

Descubre los secretos de practicar pilates en casa y mantenerte en forma de una manera sencilla y cómoda.

Antes de empezar hay que calentar despacio el tren superior en círculos para evitar lesiones. No olvidéis beber agua y trabajar combinando gomas con pesas. Primero cogemos las...

En las actividades domésticas es muy importante saber cómo tenemos que tratar nuestro cuerpo. Aquí vamos a aprender por ejemplo cómo sacar la ropa o meterla en la lavadora sin...

A la hora de sentarnos en una mesa o escritorio es fundamental la altura de la mesa y de la silla para que todas las horas que estés sentada no supongan una carga para la espalda...

Cuando nos toca barrer hay que elegir un cepillo con el mango largo para evitar que flexionemos toda la columna. No debemos alcanzar sitios lejanos con él y hay que acostumbrarse...

Calentamos los brazos, la cadera con las manos en la cintura de un lado a otro, las rodillas en círculo. Hoy trabajamos todo el cuerpo. Empezamos por los brazos con las pesas,...

Vamos a hacer un calentamiento articular de cabeza a pies. Vamos a trabajar con una silla y unas pesas. Cogemos la silla y vamos a trabajar los hombros, haremos varias series y...

Empezamos con un calentamiento activo con paso lateral y aeróbico. Trabajar las piernas y abdominales, rodillas, talón... Trabajamos los gemelos haciendo series de cuatro y estirando...

Contenido elaborado por Boiron para Enfemenino TV. Con la llegada del invierno, y en los cambios de estación, los casos de catarros y gripe se disparan entre la población incluso...

Susana Suárez, ganadora del concurso Women’s Fitness, tuvo la oportunidad de entrenar con Martín Giacchetta, quien se encargó de organizar un entrenamiento de fuerza y resistencia...

Contenido elaborado por Boiron para Enfemenino TV. Los trastornos del sueño infantil no tienen una edad determinada. El miedo a la oscuridad o las pesadillas son factores determ...

La OMS recomienda que la cantidad azúcar diaria sea menor al 10% del total de calorías ingeridas. En este vídeo puedes comprobar cuánto azúcar tienen algunos alimentos de consumo...

En colaboración con espiritudesuperacion.com El crossfit se ha puesto muy de moda. Se trata de una combinación de entrenamientos aeróbicos y anaeróbicos de muy alta intensidad...

En colaboración con Californian Hot Yoga   El yoga es una práctica llena de beneficios para nuestra salud, uno de ellos es que ayuda a mejorar nuestros problemas de espalda...

 En colaboración con Hospital Quirón Zaragoza El doctor Jorge Solano nos resuelve en este vídeo uno de los grandes temores a la hora de realizarse una cirugía de obesidad: ¿cómo...

 En colaboración con Hospital Quirón Zaragoza ¿En qué consiste una cirugía de obesidad? ¿Cuántas formas hay de eliminar esta enfermedad? "Hoy en día existen múltiples técnicas...