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Tests de Cocina: ¡descubre qué tipo de foodie eres!
Tests de Cocina: ¡descubre qué tipo de foodie eres!
El desayuno antiinflamatorio recomendado por una nutricionista para deshinchar el abdomen (listo en 5 minutos)
¿Buscas un desayuno que sea rápido, sabroso y saludable, que además te desinflame? Apunta esta receta ideal con un gran contenido nutricional. Si te sientes inflamada y no te...
La ensalada favorita de la entrenadora personal de Shakira: muy completa y lista en 2 minutos
Anna Kaiser nos comparte esta receta que no solo es rápida y fácil, sino que también está repleta de ingredientes beneficiosos para la salud. En el mundo acelerado de hoy, encontrar...
Vicky Martín Berrocal triunfa en Instagram con su receta fácil y deliciosa para verano (lista en 5 minutos)
A mí personalmente me encanta cuando un famoso nos comparte una de sus recetas estrella. En este caso, la prota es Vicky Martín Berrocal, que nos ha sorprendido con una receta...
No es ketchup: este es el condimento que debes añadir al brócoli hervido para que lo adoren hasta los niños
El brócoli está buenísimo. Sin embargo, si tus peques no lo comen hay un truquillo que ayuda a que tenga un sabor increíble y que siga siendo súper saludable. ¡Descubre el truco...
La cena fácil y resultona para no sentirnos pesadas al irnos a la cama ni desvelarnos a media noche
Si buscas una receta fácil para tu última comida del día, hecha un vistazo a esta ideal opción que se sirve con ensalada. Las verduras son un alimento ideal a la hora de la cena...
Esta es la cena ligera, rápida y sabrosa para dormir del tirón (lista en 20 minutos)
Optar por alimentos que ayuden a descansar bien durante la noche es ideal para nuestro bienestar general, y esta receta fácil de preparar nos ayuda a tener un buen sueño. En la...
Esta es la cena más fácil, sana y rica en proteínas para este verano con ingredientes que seguro que tienes en casa
¿Tienes poco tiempo para cocinar? Esta opción beneficia tu salud y se prepara en pocos minutos. En la actualidad existe un creciente interés por adoptar hábitos alimenticios salud...
¿No sabes qué llevar a una cena con amigos? Apuesta por un pastel de atún listo en el microondas en 10 minutos
¡Las cenas con amigos son geniales, pero a veces nos encontramos comprando a última hora en el supermercado. ¡Con esta receta de pastel de atún en el microondas, eso ya no será...
10 recetas de verano fáciles y deliciosas para refrescarte durante los días más calurosos
¿Ya has ajustado tu menú para el verano? Si buscas inspiración, te compartimos algunas recetas veraniegas que te ayudarán a sobrellevar el calor de manera deliciosa. Seguro que...
Ensalada de garbanzos: la receta más fácil y completa para disfrutarla como plato principal
¿Te imaginas un plato que sea tan fresco como nutritivo, y que además se prepare en cuestión de minutos? La ensalada de garbanzos es perfecta para quienes buscan una comida ligera...
Esta es la ensalada más fácil, sana y completa para controlar tu peso este verano
Las ensaladas son de lo más sencillo de preparar, y su versatilidad permite hacer varias combinaciones saludables con ingredientes que tienes en tu cocina. A menudo, preparar...
Las abuelas ya lo sabían: esta es la cena fácil y nutritiva que mejora tu digestión y realza tu piel
El aporte de nutrientes esenciales en esta receta incluye colágeno y proteínas con un bajo contenido calórico. Los alimentos que benefician nuestra piel y además mejoran la digestión...
Esta es la merienda más fácil y sana para adelgazar antes del verano
Cuida tu alimentación y evita picar bocados antes de llegar a la cena con esta recomendación saciante. Es común toparse con personas a las que les resulta difícil evitar los aperi...
5 cremas frías y fáciles de preparar que desearás tomar en los días más calurosos de verano
Entre otros beneficios, estas prácticas opciones harán que tu hidratación sea más completa durante los días de calor que nos avecinan. Durante estos meses, disfrutar de platillos...
Esta receta de tallarines de calabacín y salmón es ideal para una alimentación saludable entre semana
Estos dos ingredientes principales resultan en una combinación nutritiva y gourmet que satisface nuestro paladar y es sencilla de preparar La mayoría piensa que hacer sus propios...
La receta de berenjenas rellenas más fácil y rica en proteínas (y no es con carne)
Esta hortaliza nos ofrece grandes beneficios nutricionales y se puede preparar de varias maneras gracias a su versatilidad. A pesar de su riqueza en sabores y valor nutricional...
Esta es la ensalada más fácil y completa para controlar tu peso antes de verano
La temporada estival está cerca, y es momento de aprovechar los alimentos nutritivos y ligeros que cuidan tu línea corporal. ¿Has estado pensando en la mejor ensalada para esta...
Aprende a picar entre horas de forma saludable con estos tentempiés que puedes preparar el día anterior
Alimentarte de forma adecuada durante tu jornada laboral es importante para un mejor rendimiento, y estas opciones te ayudarán a no pasar hambre sin caer en exceso de calorías...
El entrante sano y fácil que está de moda y puedes hacerlo en el microondas
¿Quieres comer sano pero se te acaban las ideas y la dieta se te hace repetitiva? Te proponemos una receta sencilla, saludable y original que se prepara en 5 minutos. Cuando se...
¡Croissant + Cookie = Furor! El "crookie" conquista el mundo con 1.800 ventas diarias
El influencer Johan Papz ocasionó esta tendencia con una de sus publicaciones que alcanzó millones de vistas. En el noveno distrito de París, una zona céntrica de la capital francesa...
¿Cansada de preparar los mismos huevos siempre? Prueba esta receta de huevos turcos para el desayuno
Esta opción es fácil de cocinar y el resultado es un platillo perfecto con mucho sabor. Contar con huevos almacenados en la nevera te brinda acceso a un conjunto infalible de...