Elvira
SáEZ
Elvira Sáez es redactora en enfemenino. Se graduó en Periodismo en la Universidad Complutense de Madrid y pronto inició su andadura profesional en los medios digitales. Se ha especializado en redacción digital, Branded Content y Pinterest. En 2018, con el objetivo de ampliar sus conocimientos en el mundo de la comunicación, compaginó su trabajo en enfemenino con la realización del Máster de Comunicación Audiovisual para la Era Digital de la Universidad Complutense. Escribe sobre ámbitos que le encantan como la moda, la belleza, los viajes o el cine... pero, sin duda, sus grandes pasiones son la nutrición, la cocina y la vida saludable. Es defensora de la comida real, sigue y lee a dietistas-nutricionistas para estar informada y no puede evitar compartir todo lo que descubre sobre el tema. Desde pequeña nunca ha faltado un buen libro en su mesilla, ama viajar y prueba restaurantes nuevos siempre que puede.
Puedes seguirla en:
Instagram
Linkedin

Todos los artículos de

Mantemiento del parquet, consejos para cuidar tu suelo

Mantener el parqué en perfecto estado es muy sencillo. Sin embargo, siempre hay que tener en cuenta el acabado del parqué (barniz mate o brillante, aceite o cera) y el uso que...

Ideas originales de fin de año: ¡despide el 2020 a lo grande!

¿Te imaginas despedir el año tomando el sol en la playa o en un barco? Hay miles de formas de dar la bienvenida al Año Nuevo, pero cada vez somos más los que buscamos experiencias...

Navidad en Europa: los mejores destinos para esta época del año

¿Te apetece vivir unas Navidades diferentes? España nos encanta, pero la idea de pasear en estas fechas por ciudades como Londres, Viena, Budapest, Berlín o París, plagadas de...

Trucos para combatir la retención de líquidos y la celulitis

Alimentación, deporte, tratamientos para la piel…Te damos algunos trucos y consejos para evitar la retención de líquidos y reducir, en la medida de lo posible, la celulitis. La...

Las 30 mejores novelas eróticas: ¡el placer en cada línea!

Las 30 mejores novelas eróticas: ¡placer en cada línea!Algo pasó en 2011 que inundó las librerías, revistas y conversaciones femeninas de un asunto, hasta un poco tabú, entre nosotras...

LPG: tu aliado contra la celulitis

Con este método combatirás la celulitis, la retención de líquidos y a su vez bajarás volumen de manera gradual. ¿Quieres saber más? Descubre aquí qué es el LPG y cómo funciona...

Más de 30 ideas de regalos originales para el Día de la Madre

Una madre siempre se merece lo mejor, y más en su día. No te pierdas los regalos que hemos seleccionado y con lo que acertarás seguro. ¡Porque madre solo hay una! Llega el Día...

20 ideas de maquillaje para morenas

Tanto si la genética te ha dotado con una espectacular melena morena, como si tu color de pelo es producto de las maravillas de la cosmética, hay ciertas tendencias de maquillaje...

Así sería darte un chapuzón en alguna de las 30 playas más alucinantes del mundo

Con el calor en pleno apogeo y las ganas de ir a la costa (a cualquiera) en la estratosfera, no nos queda otra opción que aguantar el estío soñando con visitar algunas de las...

5 consejos para rejuvenecer tu piso antiguo

Muchas veces las casas de segunda mano se convierten en espacios absolutamente especiales con los que poder experimentar nuevas sensaciones a la hora de decorarlos. Sigue los...

Fiebre por los best sellers: los libros más vendidos de la historia

Hacemos un repaso por los libros best sellers más destacados de la historia. ¿Aún no los has leído? La tecnología y la crisis lo están cambiando todo. Y la literatura no se queda...

10 cosas que hacer con tu pareja antes de casarte

¿Tienes en mente dar el "sí, quiero"? Aquí te dejamos una lista de cosas que puedes hacer con tu pareja antes de casarte. Da gusto ver cómo os miráis, cómo os lo pasáis cuando...

Entrena cuando y donde quieras: ejercicios funcionales para hacer en pareja

Entrenar en pareja es una de las mejores ideas para subir los ánimos durante el ejercicio y tener una dosis extra de motivación. En este artículo te damos algunas ideas de ejercicios...

Cómo elegir flequillo según la forma de tu rostro

Apostar por el flequillo es algo que a todas se nos ha pasado por la cabeza más de una vez. Y lo cierto es que las que lo prueban no suelen volver del lado oscuro, ¿quieres saber...

Ejercicios GAP o cómo tonificar tu cuerpo sin salir de casa

Ir al gimnasio ya no es necesario para estar en forma, y tampoco para tener unas piernas, unos glúteos y un abdomen de acero. La fórmula para conseguirlo son los ejercicios GAP...

Los looks que prueban que el pañuelo en la cabeza es cool

Looks que demuestran que el pañuelo en la cabeza es coolLa temporada pasada vimos cómo las bandanas y pañuelos en la cabeza inundaban los mejores street style. El mítico estampado...

¿Ninfomanía o hipersexualidad? La realidad sobre este trastorno de la conducta sexual

La hipersexualidad, antiguamente conocida como ninfomanía en el caso de las mujeres y satiriasis en el de los hombres, es un trastorno en el que los afectados sienten la necesidad...

7 mascarillas caseras para el pelo, ¡elige la tuya!

No importa si tu pelo es débil, graso o con tendencia a encresparse, ¡tenemos una solución para ti y sin necesidad de salir de casa! Echa un vistazo a las recetas de mascarillas...

¡Apúntate al crossfit! ¿Sabes cómo afrontar tu primera clase?

¿Tienes pensado apuntarte al crossfit? Conviene que sepas que es un deporte de alta intensidad que engloba toda una filosofía de vida. Si vas a sucumbir a los encantos de este deporte...

La importancia de utilizar un sérum en tu rutina de cuidado facial

¿Aún no utilizas sérum? ¡Error! Te contamos las ventajas que notarás en tu piel si incluyes este producto en tu día a día. La diferencia principal entre un sérum y una crema hidra...