Salud
¿El café es realmente saludable? Un gastroenterólogo resuelve la gran duda
Existe mucha información a favor y en contra acerca de esta popular bebida, por lo que es importante saber la …
Este es el mejor aperitivo para proteger el corazón y bajar de peso, según un experto
Picar entre comidas principales no debería causar estragos a nuestro bienestar y salud, siempre y cuando elijamos correctamente los …
Cómo combatir la grasa visceral de forma efectiva y seguir quemando calorías en reposo
La grasa visceral, esa incómoda acumulación que rodea los órganos internos, es más que un problema estético; también representa un …
¿Estás ganando peso sin motivo? Aquí tienes 13 causas médicas y soluciones para remediarlas
En ocasiones puedes encontrarte con que tu peso está aumentando sin que haya una justificación que resulte evidente. Te damos …
Por qué no se recomienda llevar ensalada de pasta a la playa: esto es lo que deberías tener en cuenta
La alimentación es, sin duda, imprescindible para una jornada de diversión acuática, pero hay que tener cuidado en la comida …
Boticaria García confiesa cuál es la fruta equivalente a 8 vasos de agua que ayuda a controlar tu peso
Si estás en plena operación bikini para las vacaciones de agosto, Boti ha desvelado cual es la fruta que más …
Por qué es mejor comer un plátano por la noche y no en otro momento del día, según los expertos
Aunque los plátanos son una opción popular para el desayuno y las meriendas, algunos expertos explican que el mejor momento …
Boticaria García, farmacéutica y nutricionista, desvela cómo protegerte de la deshidratación con estos 5 alimentos
¿Sabías que hidratarse no es solo cuestión de beber agua? Boticaria García, la farmacéutica y nutricionista que todos necesitamos en …
Por qué este mal hábito tan común en la cocina puede fomentar la proliferación de bacterias y cómo puedes prevenirlo
Aunque es sabido que los baños y los teléfonos móviles son focos de gérmenes, las cocinas pueden ser también propensas …
Boticaria García lo confirma: "esta bebida es más saciante que un refresco y ayuda a controlar el peso"
Boti siempre nos trae la fórmula secreta para cualquier cosa que se nos ocurra. Ahora que estamos en verano y …
A los 78 años, este médico revela cómo logró tener la edad biológica de 57
El Dr. Michael Roizen, de 78 años, asegura haber reducido su edad biológica en 20 años gracias a una rutina …
Boticaria García revela el secreto para elegir el mejor chocolate negro: "hay que mirar bien la parte de atrás"
El chocolate negro es un alto porcentaje de cacao es saludable. Es antioxidante e incluso puede venirnos bien tomar una …
Descubre cuál es la mejor lata de atún de Mercadona según un experto en nutrición y cuál deberías evitar
Este alimento sano y asequible se puede utilizar en múltiples recetas, conoce las opciones ideales y su potencial …
Boticaria García dicta sentencia: esta es la frecuencia con la que deberías cambiar tu estropajo de cocina
Hoy te traemos un consejo de salud de la mano de Boticaria García que probablemente te sorprenda. La frecuencia con …
Soy médico y este es el tipo de pan más recomendado para la salud del colon
Un destacado médico británico revela cómo el pan puede influir en la salud del colon y el bienestar intestinal. A …
¿Conservas este alimento más de 3 días? Descubre los riesgos que esto supone, según una experta
La correcta conservación de alimentos cotidianos no debe subestimarse, ya que implica riesgos significativos si no se siguen las recomendaciones …NEWS
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Este es el alimento muy popular en España que no deberías comer jamás, según un experto de Harvard
Si bien es necesario restringir el consumo de algunos alimentos debido a su potencial cancerígeno, sus formas de preparación pueden …
¿A qué edad supiste que no puedes guardar latas de atún abiertas en la nevera? Boticaria García revela las consecuencias
Las latas de atún no faltan prácticamente en ningún hogar. Es un producto muy consumido y versátil. Pero, ¿qué pasa …
Las abuelas ya lo sabían: este es el plato del verano ideal para controlar el peso, avalado por un nutricionista
Ciertos cambios alimenticios son observados por expertos durante esta época, por lo que nos explican de esta ideal opción para …
El verdadero motivo por el que no deberías tener un vaso de agua junto a la cama
¿Sueles dejar un vaso de agua en tu mesita de noche por si tienes sed durante la madrugada? Tal vez …
Esta emoción positiva podría ser la clave para la longevidad en mujeres, según un estudio de expertos
El pasado 3 de julio, un estudio publicado en JAMA Psychiatry reveló que la gratitud puede reducir el riesgo de …
Un estudio confirma que tomar una taza de esta infusión al día ayuda a controlar el hambre y quemar grasa
Las infusiones son uno de los métodos para mantener el hambre a raya. Pero un estudio demuestra que una en …
A los 100 años sigue trabajando 6 días a la semana y desvela su secreto para mantener una buena salud
A sus 100 años, Miriam Todd, una centenaria estadounidense de Nueva Jersey, sigue llevando una vida activa y trabajando seis …
Adiós al picoteo con estas 4 infusiones que te harán controlar el apetito en verano
Aparte de tener el estómago vacío, existen otras razones por las que experimentamos hambre, como la ansiedad y el estrés, …