Salud
30 hábitos que reducen tu esperanza de vida
Beneficios de la vitamina B12: ¿cuál es su función en el cuerpo?
Prevenir ataques al corazón, combatir depresiones, mejorar el aspecto de la piel y la calidad del sueño... La vitamina B12 …
¿Por qué no me baja la regla? 6 causas de retraso menstrual
En el momento más inoportuno, justo cuando la esperábamos o con algunos días de retraso. Al final, la menstruación acude …
Cáncer de ovario: descubre todo lo que necesitas saber
El cáncer de ovario es una de las enfermedades que más afecta a la mujer, y de forma grave desafortunadamente. …
8 alimentos que estriñen: evítalos si tu tránsito intestinal es lento
Una dieta pobre en fibras, una mala hidratación y la falta de ejercicio ocasionan trastornos en la actividad intestinal y …
La urticaria crónica: todo lo que necesitas saber sobre ella
Puede que su nombre no te resulte del todo familiar, pero seguro que te sientes familiarizada con sus efectos. Y …
17 imágenes de lucha contra el cáncer de mama
El Día Mundial contra el Cáncer de Mama tiñe no solo tiñe octubre de rosa, sino también cada día. La …
¿Por qué el desayuno es la comida más importante del día?
El desayuno siempre ha sido considerado una de las comidas más importantes del día, aunque muchos han dicho que esto …
¿Sensación de mareo? Conoce sus causas y cómo te puede afectar
Sufrir mareos de forma ocasional no significa que tengamos una enfermedad puede deberse a muchos motivos, ¡te lo …
13 curiosidades de los pechos que tal vez no conocías
Los pechos son una las zonas más importantes para las mujeres que no solo sirve para la lactancia materna, sino …
El agua, la bebida más saludable para tu organismo
El 70% de nuestro organismo es agua por lo que se trata de una sustancia imprescindible para poder vivir. Si …
Despídete del estreñimiento: las claves definitivas para combatirlo
El estreñimiento es una de las enfermedades más comunes del aparato digestivo. Comer demasiado, muy rápido o estresado, así como …
Herpes labial: 5 trucos para disimular y tratar una calentura
El herpes labial que sufrió Paula Echevarría durante la primera comunión de su hija, ha sacado a esta infección a …
'Come comida real', la guía de Carlos Ríos para convertirte en #realfooder
El creador del movimiento realfooding, Carlos Ríos, ha publicado un libro que promete cambiar la alimentación de muchas personas. ¿Cómo? …
Beneficios del té matcha: ideas de recetas y cómo prepararlo
Este superalimento se ha convertido en todo una bebida de moda entre los foodies, y nosotras ya nos hemos vuelto …
Problemas de salud relacionados con el mal cuidado de los pies
Una de las partes de nuestro cuerpo más sensibles y que más cuidados requieren son los pies. A pesar de …
Beneficios de la alcachofa: mucho más que una verdura para adelgazar
Siempre escuchamos hablar de la alcachofa como una verdura indicada para perder peso y es verdad que es muy eficaz …
Enfermedades de transmisión sexual: ¿qué sabes sobre ellas?
Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) son ocasionadas por infecciones que se transmiten de una persona a otra durante el …
Consejos para cuidar los pies de los más mayores
Los ancianos son uno de los grupos que más problemas padecen en los pies, y que más consecuencias perjudiciales para …
50 alimentos con fibra que deberías comer regularmente
Propiedades del arándano y otros frutos rojos, ¡descubre sus beneficios!
Los frutos rojos son uno de los alimentos más destacados por sus beneficios para la salud. Entre ellos, a nivel …
14 alimentos que dañan los dientes y debes evitar
Para mantener tus dientes sanos y cuidados es importante llevar una buena higiene y evitar algunos de estos alimentos. Te …