Dietas
La dieta keto o cetogénica no es tan buena como parece según los expertos
Quienes la han llevado a cabo, alaban sus beneficios. Los expertos en nutrición están preocupados por sus posibles efectos a …La dieta DASH obtiene la puntuación más alta relegando a la dieta Mediterránea al segundo lugar
La Dieta Mediterránea ha ganado renombre a nivel global y se ha mantenido como un ejemplo de alimentación saludable a …Cómo ganar masa muscular en mujeres a partir de los 40
Es recomendable adquirir nuevos hábitos alimenticios y modificar el tipo de ejercicio que realizamos a partir de los 40 ya …La dieta MIND y su impacto en la prevención de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer
Este patrón alimenticio no va dirigido a la pérdida de peso, sino a combatir el deterioro cognitivo asociado a la …La muerte de la influencer rusa Zhanna D'Art abre el debate sobre las dietas 'crudiveganas'
En un trágico suceso que ha conmocionado a las redes sociales, la influencer rusa Zhanna Samsonova de 39 años, conocida …Gwyneth Paltrow no puede pasar un día sin beber este smoothie antiedad con chispas de chocolate
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La levadura de cerveza es un excelente producto porque proporciona muchos beneficios. Somos numerosas a consumirlo por una variedad de …La dieta del limón o cómo perder peso en tan solo una semana
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¿Un desayuno sin carbohidratos es posible? ¡Por supuesto! Aquí te mostramos cinco recetas súper sabrosas y saludables para un desayuno …Calorías negativas: ¿realmente existen?
Desde hace algún tiempo circula la leyenda urbana de que existen lo que popularmente se conoce como calorías negativas. Según …Tres de cada diez personas eligen una alimentación más saludable durante el confinamiento
No todo son malas noticias en este periodo de cuarentena en el que nos encontramos. Según un estudio, tres de …Menú semanal: por qué planificar lo que vas a comer puede salvar tu dieta
Es hablar de dietas saludables y comenzar a bailar multitud de números y diferentes alimentos imprescindibles que pueden hacer tu …NEWS
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