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Hygge, el secreto de la felicidad (danesa) está en las pequeñas cosas

Llegan las bajas temperaturas, las ganas de quedarnos en el sofá los fines de semana, de cubrirnos con una manta y compartir más tiempo acurrucados al lado de quienes más queremos...

Test: ¿eres una mujer indecisa?

Sí, llegó el momento de admitirlo. Eres una mujer indecisa y te cuesta muchos dolores de cabeza elegir entre dos opciones. A veces te ocurre con las cosas más simples en la vida...

Test: ¿eres un bicho raro o demasiado normal?

¿Te has sentido alguna vez como un bicho raro por tus gustos peculiares? ¿Eres de las que se adapta sin problema a cualquier situación y procura no llamar nunca la atención? ¿Original...

¡Atrévete a ser más feliz! 10 razones para hacer coaching

Hacer coaching puede hacerte ver una nueva perspectiva de las cosas y, quizás, sea la mejor forma para que comiences a valorarte, quererte y vivas en armonía con quienes te rodean...

De la universidad al trabajo, ¿estamos preparadas emocionalmente?

Si el objetivo de la universidad es preparar a los alumnos para el mundo laboral, ¿por qué no se incorpora la enseñanza de herramientas de gestión emocional para afrontar situaciones...

10 situaciones que te resultarán familiares si te muerdes las uñas

A sabiendas de que se trata de uno de los vicios más horribles que existe, tú no puedes dejar de hacerlo. Has investigado mil formas de dejarlo y ya han comenzado unos cuantos...

¡Saldremos de esta! Kit de superviviencia para la Navidad

Los regalos a última hora, las cenas familiares preparadas con antelación, la decoración cuidada hasta el último detalle... Son tantas las cosas que debemos tener en cuenta cuando...

Las 10 frases que nunca debes decir a una amiga que está triste

Cuántas veces nos encontramos ante la situación de tener que consolar a una amiga que no pasa por su mejor momento. A menudo, hacemos uso de clichés y frases hechas que no ayudan...

¿Qué ocurre cuando el espejo nos devuelve una imagen distorsionada de nosotras mismas?

Espejito, espejito, ¿quién es la más guapa? Todas hemos crecido con esa frase de la bruja de Blancanieves en la cabeza. Pero, ¿qué pasa cuando la pregunta que le hacemos al espejo...

Ancianos grafiteros: una historia contra los estereotipos

La juventud es tan solo un estado mental. Así nos lo demuestra la historia de estos ancianos portugueses que se han lanzado a decorar los muros de Lisboa. ¿Quieres saber que se...

Un vídeo emocionante: el amor nos deja en los huesos

Que el amor no entiende de razas, sexo o cualquier rasgo físico es algo que todas hemos comprobado alguna vez a lo largo de nuestra vida. No te pierdas este vídeo que te recuerda...

Genética caprichosa: mellizas de diferente raza

¿Crees que una niña blanca de pelo rojizo puede ser hermana biológica de otra con la melena afro y la tez mulata? La respuesta es sí, tal y como comprobamos en el caso de las...

¡Una cintura de 40 cm! Cuando la realidad supera a los personajes de ficción

La joven modelo Kelly Lee Dekay no ha parado hasta conseguir su propósito: parecerse a personajes de ficción como Jessica Rabbit. de 'Roger Rabbit' y Tormenta de los 'X-men'....

¡Todo un ejemplo! La niña con el brazo amputado que adopta un gatito sin pata

A veces, las historias más duras se convierten en todo un ejemplo a seguir. Así ha ocurrido con Scarlette, una pequeña que se quedó sin brazo por culpa del cáncer y que ahora...

Las películas (y series) que nos enseñaron a ser más tolerantes

No cabe duda de que hay ocasiones en las que el cine nos da grandes lecciones de vida. Películas reivindicativas o algunas otras que tratan temas complejos y nos ofrecen una nueva...

Esta joven sin piernas te demostrará que no existen los imposibles

A veces, los complejos o la baja autoestima nos hacen pensar que no somos capaces de enfrentarnos a algunos de los obstáculos que la vida nos pone. Sin embargo, personas como...

Test: ¿Qué te convierte en una mujer atractiva?

Nuestra personalidad, nuestra mirada, ese encanto natural que nos caracteriza o esa sonrisa que transmite paz. Pueden ser muchos los rasgos de nuestro físico y de nuestra personalidad...

Guía definitiva de la amistad: 20 tipos de amigas que todas tenemos

Las queremos a todas por igual y nos encanta que cada una tenga esas peculiaridades que las hacen únicas. Sabemos que, cada una a su modo, siempre están ahí, en lo bueno y en lo malo...

La increíble historia de Dana, la joven que descubre su rostro dos años después de que se lo quemasen

30 meses después de que le quemasen el 60% de su cuerpo por un ataque de celos, Dana se quita su máscara y nos muestra su nuevo rostro. Una historia de superación que nos ha dejado...

10 situaciones que demuestran que el mundo es más complicado cuando eres zurdo

Seguro que estás 10 situaciones te resultan de lo más familiar si eres una persona zurda... El mundo a veces es injusto para ti si eres zurda. Es una verdad universal que posiblemente...

¿Preparada para emocionarte? Te mostramos los anuncios de Navidad más entrañables

En estas fechas, nos acostumbramos a ver en la televisión un buen número de anuncios que sacan a la luz nuestro lado más sensible. Son muchas las campañas publicitarias que han...

El miedo escénico: ¿cuál es su origen?

En los últimos días hemos escuchado cómo en los medios de comunicación se repetía una y otra vez la enumeración de artistas que sufren o han sufrido pánico escénico. Pero, ¿qué...

¿Cuál de tus amigas es como tu hermana?

Tenemos amigas tan cercanas que consideramos casi de nuestra familia. Algo nos dice que tienes una en especial que podría ser como una hermana. ¿Quieres averiguar quién es? ¡Sólo...

Test: ¿cómo de buena es tu autoestima?

Quererse a una misma es posiblemente una de las cualidades que nos hace más atractivas para el resto. Sin embargo, muchas veces hay algunos factores externos que nos hacen dudar...

10 sueños que todas hemos tenido en nuestra infancia

Cuando somos niñas todas compartimos unos sueños parecidos. ¿Quién no ha deseado ser una princesa y ha tenido pesadillas con las brujas más malvadas de Disney? Aquí van algunas...

Un pueblo adelanta dos meses la Navidad para que un niño enfermo de cáncer pueda disfrutarla

Evan Laversage es un pequeño de 7 años enfermo de cáncer a los que los médicos le dijeron que le quedaba poco tiempo de vida. En una carrera contrarreloj, el pueblo en el que...

15 situaciones que toda persona torpe repite una y otra vez

Muchas veces hemos escuchado eso de que el hombre es el único animal que tropieza dos veces con la misma piedra. Cuando hablamos de personas torpes, esta cifra se multiplica de...

¡Me muero de la vergüenza! 20 situaciones que solo una mujer tímida puede comprender

¡Tímidas del mundo, no estáis solas! Posiblemente, desde pequeña has sufrido las consecuencias de sentir vergüenza por todo y no atreverte a nada... Somos muchas como tú y, por eso...

15 momentos de nuestro día a día que consiguen sacarnos de quicio

Salimos de casa cargadas de energía para enfrentarnos a un nuevo día y, desde primera hora, nos encontramos con situaciones que nos ponen de los nervios. Hacer cola o tener que...

¿Mujeres atractivas? ¡Mujeres seguras de sí mismas!

A lo largo de nuestra vida pasamos por muchos momentos en los que unas u otras circunstancias nos hacen perder la confianza en nosotras mismas. Hemos querido hablar con el coach...

700 personas acuden al cumpleaños de una niña enferma discriminada por sus compañeros de clase

Mackenzie es una pequeña de 10 años que padece el Síndrome de Sotos, una enfermedad rara que provoca alteraciones en el desarrollo social de los niños. Por ello, ninguno de sus...

¡Hasta el infinito y más allá! Los auténticos superhéroes

¿Hasta dónde es capaz de llegar una madre para conseguir la felicidad de su hijo? En efecto, ¡hasta el infinito y más allá! Un claro ejemplo de ello es el caso de Renee Bergeron...

Una emotiva carta a los Reyes Magos con un toque flamenco

Indara es una pequeña de tan solo 7 años que derrocha arte por los cuatro costados. A unos días de la llegada de los Reyes Magos, quiso enviar sus deseos a sus Majestades de Oriente...

Nuevo año, nuevos retos virales: sorber una loncha de pavo

Muchos han sido los retos virales que hemos visto a lo largo de 2014. Las redes sociales se han encargado de difundir un sinfín de iniciativas; algunas de ellas de un gusto bastante...

La superheroína motera que lucha contra el incívico 'crimen' ciudadano

Ten mucho cuidado si vas cómodamente en el coche y se te ocurre tener un comportamiento tan incívico como tirar una colilla, algún papel o restos de basura por la ventanilla....

¿Cuál es el mejor regalo que puede recibir una niña? ¡Su papá!

Esta niña recibió por su tercer cumpleaños el regalo que más ilusión le podría hacer, ¡su padre! En su tercer cumpleaños, esta niña quería recibir lo mismo que cualquier otra...

Terapia psicológica online: una opción perfecta para una 'Superwoman'

El trabajo, los niños, nuestras relaciones sentimentales, la comida del día siguiente, el gimnasio... Por mucho que intentemos exprimir al máximo los días, lo cierto es que 24...

8 razones por las que limpiar es bueno para ti

Todos hemos sufrido ese momento de desesperación después haber estado limpiando la casa durante horas, en el que necesitas un poco de perspectiva. Rebobina y repítete esta frase...

La terapia familiar

A veces, los problemas psicológicos no se pueden tratar de manera individual. Debe asistir a la consulta la familia al completo para poder resolver un conflicto con mayor facilidad...

Dar con la buena terapia

La terapia: una cuestión de actitudIniciar una terapia es un paso importante que hay que dar siendo conscientes del largo camino que habrá que recorrer y de que, a menudo, no...

La carta más emotiva de una niña a su padre

Cuando somos pequeñas, solemos ver a nuestro padre como el más poderoso de los superhéroes. Esa persona que siempre va a estar ahí para protegernos de cualquier villano que quiera...

La regla 10-10-10: el truco para tomar buenas decisiones

Si eres de las que le dan mil vueltas a una misma cuestión y te cuesta decantarse por una opción u otra, probablemente este truco te pueda ayudar a salir del mar de indecisión...

10 momentos que demuestran que eres una adicta a Instagram

Selfies, hashtags y likes forman parte de tu día a día. La batería de tu smartphone se consume rápido y las horas pasan mucho más rápido cuando tienes Instagram abierto. Es momento...

¿Puede ayudar la terapia neural a reducir los dolores crónicos?

Te explicamos qué es la terapia neural y cómo funciona. Convivir con el dolor crónico es un reto para muchas personas. Dentro de todas las terapias que podemos encontrar para tratarlo...

La tendencia JOMO o cómo disfrutar fuera de las redes sociales

No cabe duda de que cada día estamos más conectados a las redes sociales y nos produce verdadero pánico perdernos algo de lo que ocurre dentro del mundo digital. La vida real se queda...

¡Que nadie pueda contigo! 4 tips para subir la autoestima

¿Cómo subir el autoestima? ¿Realmente sabemos querernos? ¿Nos valoramos cuando somos buenas haciendo algo? ¿Somos conscientes de cuánto valemos? Si la respuesta a estas preguntas...

7 claves para superar la dependencia emocional

Este tipo de trastorno que consiste en una necesidad excesiva de atención por parte de las personas que nos rodean es mucho más común de lo que parece. Por eso, hemos pedido a...

Los trastornos alimentarios y sus factores psicológicos

Perder el control de la propia imagen es perder el control de la propia vida. Roser de Tienda nos habla de cómo los trastornos alimentarios tienen unas claras causas y consecuencias...

10 momentos que te resultarán familiares si eres la pequeña de la casa

Llegaste la última y tienes que reconocer que has sido (y sigues siendo) la más consentida de la familia. Y es que ser la pequeña tiene, cómo no, sus ventajas. Nosotras hemos...

Test: ¿eres una persona egoísta?

Cuesta reconocer el egoísmo en nosotras mismas, por eso te proponemos este test. Contesta con sinceridad y descubre cuál es tu nivel de egoísmo. ¡Quizá no se corresponda con lo...

Test: ¿qué personaje de Harry Potter eres según tu signo del zodíaco?

¿Estás lista para descubrir si tu personalidad se parece más a la de Harry Potter o a la de Severus Snape según las características de tu signo del zodiaco? Haz nuestro test y...

Test: ¿qué animal eres según tu personalidad?

¿Has pensado alguna vez en qué animal serías si formases parte del reino animal? Nosotras nos lo hemos preguntado muchas veces y por eso, estamos dispuestas a resolverlo con este...

¿Qué significa soñar con zapatos?

Soñar con zapatos no es muy frecuente, especialmente en las personas cuya relación con los zapatos es nula en la vida diaria. Sin embargo, cuando hay una obsesión con el calzado...

La hipnosis: ¿qué es y cómo puede ayudarnos?

Han sido muchas las películas que han ilustrado este tipo de situaciones y muchas también las dudas y prejuicios que tenemos al respecto. Pero, ¿qué sabemos realmente sobre la...

Cuidar tu salud mental, un propósito que no deberías olvidar este año

Con el cambio de año se vive un tiempo psicológico de transformación. Si quieres que esta sea real, te invitamos a seguir leyendo. Contenido elaborado en colaboración con Clínicas...

Test: del 1 al 10, ¿cómo de bueno es tu karma?

En algunas religiones, se denomina karma a la energía transcendente que se deriva de los actos de las personas. ¿Crees que tu karma recompensa el bien que haces por los demás...

8 curiosidades sobre los sueños que no conocías

Según Sigmund Freud, padre del psicoanálisis, los sueños son el camino entre el consciente y el subconsciente. Y es que, según sus teorías, en ellos se desvelan nuestros más profundos...

Test: ¿cómo empezarás el año nuevo?

¿Estás preparada para los cambios que pueden avecinarse en 2019? Nosotras sí y por eso hemos preparado un test que te dará algunas pistas sobre cómo empezarás el año nuevo. ¡Haz...

Control de la ira: consejos para dominar tu temperamento

En muchas ocasiones, mantener la calma y controlar nuestro mal humor puede ser un verdadero desafío. Por eso, hoy te traemos algunos consejos simples pero muy útiles para aprender...

¿Qué revela tu postura corporal sobre tu personalidad?

Aunque no lo creas, tu postura dice mucho sobre tu personalidad. ¡Descúbrelo! Solemos pensar que si no tenemos una buena postura corporal es debido al peso que cargamos diariamente...