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All articles - Psico


Resolver un conflicto

En la vida no podemos estar de acuerdo en todo con todo el mundo. Aunque no es agradable entrar en conflicto con alguien, tampoco hay que evitarlo de forma sistemática...

La psicofonía

La psicofonía es una terapia vocal dirigida a todo el mundo que permite conocerse mejor e incluso cambiar el modo de comportarse. Los orígenes de la psicofoníaMarie Louise...

El acto fallido

Perder el pasaporte el día que te vas de vacaciones, olvidar una cita, equivocarse de camino… Todos cometemos actos fallidos. ¿Por qué? ¿Cómo...

Fobias raras: ¿te sientes identificada?

Como ésta, hay un montón de fobias raras que conviven en el día a día de muchas personas. Existen fobias más comunes,como la fobia a los ratones (musofobia) o la fobia a las avispas...

Descubre cómo cambiar tu vida en tan solo cinco fases

Ha llegado el momento de romper con todo lo que te impide ser feliz en tu vida. Es el momento de plantarle cara a todo los obstáculos que hay en tu camino y mirar al frente. Nosotras...

¡Que empiece el juego! Todo lo que no debes decir durante un partido de fútbol

Lo entendemos, no te gusta el fútbol. No tienes por qué saber qué significa el esquema táctico 4-4-2 ni que es el fuera de juego, ¡pero las meteduras de pata que te presentamos...

20 imágenes que te harán recuperar la fe en la humanidad

Después de ver tantas noticias malas cada día, parece que nos hemos insensibilizado y nos hemos “acostumbrado” a recibir del exterior solo información negativa. Pero no todo lo...

Un estudio fotográfico ofrece a los graduados universitarios la opción de adelgazarlos digitalmente

Aparentemente, esforzarte durante años y conseguir un título universitario no sirve de nada a no ser que tengas un cuerpo esbelto. Al menos ese es el mensaje que nos llega desde...

Un bebé sobrevive a un bombardeo en Gaza y a la muerte de su madre

La pequeña Shaïma solo tiene seis días, pero ya ha tenido que hacer frente a un verdadero drama. Su madre murió en un bombardeo en Gaza y, aunque los médicos no consiguieron reani...

El reto del fuego: la nueva (y peligrosa) tendencia en la red

Después del reto de la canela o el reto de hielo y sal, llega a internet un nuevo y peligroso reto que está arrasando en Youtube. Nos referimos al reto del fuego, una práctica...

¿Qué es la belleza para los ciegos?

Una cara bonita, un cuerpo firme, una sonrisa perfecta… Casi todo el mundo está descontento con alguna parte de su cuerpo, pero no nos paramos a pensar en que, quizá, el físico...

¿Puede cambiar tu cuerpo en un minuto? Las fotos del antes y el después más engañosas de la red

¿Quién no ha visto una de esas fotos en las que parece que sus protagonistas cambian radicalmente su cuerpo después de una dieta milagrosa? Nosotras ya estamos cansadas de esas...

Crisis del Coronavirus: Preocupación responsable sí, ansiedad no

Esta es la máxima que nos llega desde Clínicas Origen, con cuya directora técnica Pilar Conde hemos charlado sobre las repercusiones psicológicas que el confinamiento por Covid19...

5 consejos sencillos para ser más feliz en casa

Sentirse agusto en casa puede tener un impacto muy positivo en nuestro bienestar emocional. Si no te sientes relajada y feliz cada vez que entras por la puerta, aquí tienes algunas...

¿Aburrida en casa? Prueba alguna de estas divertidas actividades

Los días de confinamiento pueden llegar a resultar aburridos y tediosos, e incluso podemos perder un poco la noción de los días cuando estamos realizando tareas que no nos aportan...

¿Qué significa soñar que discutes con alguien?

Los sueños de discusiones son muy comunes y a menudo surgen de conflictos personales reales. Y son muy útiles para resolver estos conflictos, para tomar conciencia de ello o para...

¿Por qué deberías reflexionar sobre los productos que compras?

Para muchos, el fin del mundo parece haber llegado. ¿Y qué necesitas en circunstancias como las que se están viviendo en todo el mundo? Papel higiénico, por supuesto... ¡Claro que no...

#Fatkini: la tendencia 2.0 de las que están orgullosas de lucir sus michelines

Mientras algunas buscan su mejor perfil para que no se les vea ni un gramo de más en la playa, otras se dan el gustazo de publicar sus lorzas en todo su esplendor. Se trata de...

Un niño con problemas neurológicos triunfa en las redes sociales por su espectacular voz

Adrián Martín Vega tiene 8 años y 15 intervenciones quirúrgicas a su espalda. Los problemas neurológicos que padece el pequeño desde su nacimiento no le han impedido sorprendernos...

Viajar, la mayor ilusión de los españoles

¿Se puede medir la ilusión? Si te preguntasen cuál es la mayor de tu vida, ¿sabrías qué contestar? Un estudio demuestra que la ilusión no es igual para todos. En función de la...

Alma Obregón: "Gracias al deporte salí de la anorexia"

Muy conocida por su faceta de repostera, hoy descubrimos otra cara de Alma Obregón. Una mujer luchadora que consiguió vencer sus problemas de alimentación gracias al running....

¿Qué dice de nosotras nuestro color de ojos?

Muchas veces hemos oído aquello de que la mirada es el espejo del alma. ¿Te imaginas que pudieses saber cómo es la personalidad de alguien con tan solo mirarle a los ojos? Algunas...

10 situaciones que demuestran que la vida es maravillosa después de los 40

Algunas mujeres piensan en superar la barrera de los 30 como algo terrible, un momento en el que deben tomar algunas decisiones trascendentales y hacer algunos cambios cruciales...

¡Eres una pesada pero te quiero! 30 cosas que solo entenderás si tienes una hermana

No hay nada como tener una hermana. Después de todo, es como tener una mejor amiga, pero con más ventajas: el doble de armarios, su (brutal) sinceridad y las peleas que solo duran...

¿Tienes depresión? Aprende a detectar los primeros síntomas

Todos y todas nos hemos sentido tristes alguna vez. Los motivos que nos pueden hacer sentir así son muy variados y depende de lo que significan las cosas para cada uno de nosotros...

25 mantras “pop” para transformar nuestras vidas

Pequeñas píldoras, en forma de mantras clásicos y citas contemporáneas, para disfrutar de la felicidad y la serenidad del día a día. La vida está llena de reveses, de evolución...

¡Soñar es gratis! Mira cómo lo hacen estos mendigos gracias a la fotografía

'Soñar es gratis' o 'la esperanza es lo último que se pierde' son algunos de esos tópicos que escuchamos durante toda nuestra vida pero, ¿y si se llevan a la práctica? Eso pensó...

Autoestima: el legado más poderoso que heredan nuestras hijas

Saber transmitirle a nuestras hijas nuestros valores y principios es algo básico pero, además de eso, ¿has pensado alguna vez en el importante papel que juega la transmisión de...

Tres pasos imprescindibles para atraer lo que quieres

Una cosa es querer algo y otra muy distinta es saber cómo atraerlo de manera consciente a tu vida. Todos tenemos muchas ideas de lo que nos gustaría que ocurriera, que pasan por...

¡Girls' night out! 20 cosas que suceden después de una noche de chicas

Has pasado una noche fantástica, pero lo bueno ya pasó. Ahora toca esperar la cola para el taxi, aguantar la pesadez en el estómago de tanta comida basura y alcohol, y buscar...

¡Baja la guardia! Claves para dejar de estar a la defensiva

Pretendías tener una conversación tranquila y respetuosa con tu pareja, o con un amigo o con tu jefe. En su lugar terminaste discutiendo de nuevo. ¿Te preguntas por qué sucede esto...

¡Déjate querer! ¿Por qué es tan importante aceptar los cumplidos?

¿Alguna vez has sentido tanto miedo a fracasar o a que te hagan daño que tú misma has puesto barreras para permitir que te llegue el amor de los demás? Si es así, no te pierdas...

La importancia de saber pedir ayuda

Todas pasamos por momentos difíciles. La clave está en ver si los pasas sola o prefieres recurrir a tus seres queridos. Ellos aprecian la oportunidad de acompañarnos, ayudarnos...

Consejos para aumentar la autoestima durante la menopausia

Llega la menopausia y con ella los cambios hormonales que implican vaivenes físicos y emocionales. Te proponemos que veas una nueva perspectiva de este periodo de tu vida. Porque...

Cómo saber si estás tomando la decisión correcta

Vivimos atrapadas en los “y si…”, en el “si hubiese… habría…”, y en los “debería”. ¿Acaso no podemos tener la absoluta certeza de que estamos tomando la decisión adecuada hasta...

¡No te hagas bola! Cómo evitar que un problema sea mayor de lo que es

¿Sueles darle muchas vueltas a los pequeños problemas y conseguir que parezcan mucho peores? Te damos la clave para hacer un grano de arena de un mundo (y no al contrario). De...

¿Qué significa soñar con una mujer embarazada?

Si has soñado con que alguna mujer de tu entorno se queda embarazada, ¡esto te interesa! Descubre cuáles son las principales interpretaciones de este tipo de sueño. Artículo elaborado...

Las 10 razones por las que nunca debimos hacernos mayores

Es curioso que cuando éramos pequeñas siempre estábamos deseando que pasasen los días y llegase nuestro próximo cumpleaños. Creíamos que hacernos mayores nos traería más ventajas...

Estas cosas demuestran que ser hija única es maravilloso

Se ha dicho mucho sobre nosotras y la mayoría de las veces no ha sido nada bueno. Sin embargo, nosotras tenemos claro que ser hija única es genial y te lo vamos a demostrar. Tenemos...

12 cosas que puedes empezar a hacer para ser mejor persona

Hay un momento en la vida de toda persona en el que nos cuestionamos cómo podemos hacer algunos pequeños cambios para dar lo mejor de nosotras mismas. Ser mejor persona no solo...

Test: ¿cuál es el sentido que domina tu personalidad?

No todas sentimos de igual forma nuestras experiencias ni tenemos las mismas sensaciones frente a una situación. Como sabrás, hay personas que son más auditivas. Otras, sin embargo...

¿Sabes cómo potenciar tu autoestima con tu propia imagen?

Hablar de autoestima, es decir, del amor por uno mismo, es fácil. Lo que no es tan fácil es la práctica y que cuando nos miremos al espejo, sintamos amor por ese reflejo. Por eso...

Procrastinación o 'dejar para mañana lo que puedes hacer hoy'

Aquella frase que tu madre te repetía una y otra vez cuando remoloneabas y no terminabas nunca tus deberes del colegio. Esa manía de dejar todo para el último momento era procrast...

10 trucos para saber comunicarse en sociedad

¿Cómo te desenvuelves en un evento entre desconocidos? Gestos tan sencillos como presentarnos ante otras personas o la manera en la que comenzamos una conversación dicen mucho...

El ego puede ser tu mayor enemigo. ¡Combátelo!

Vivimos en un mundo donde cada uno de nosotros tiene un ego realmente grande. El ego lo ensombrece todo y nos quita el sentido de la racionalidad. Obliga a hacer todas las cosas...

¿Sabes cómo gestionar la frustración?

Nos frustramos cuando algo con lo que soñábamos o ciertos objetivos no se hacen realidad. La causa de nuestras frustraciones se puede atribuir a las fuerzas externas sobre las...

¿Eres una persona empática en el trabajo? ¡Descúbrelo!

La empatía es clave en cualquier aspecto de nuestra vida pero, sin duda, cobra especial importancia dentro del entorno laboral con el que debemos convivir cada día. Hoy nuestra...

¿Sabes enfadarte de manera eficaz?

No es sencillo, pero te proponemos tres pasos muy útiles para lograrlo. Todas tenemos una serie de principios y valores, unos límites que necesitamos preservar para sentirnos...

Cómo superar una pérdida: fases del duelo y consejos que pueden ayudarte

Una ruptura sentimental, perder el trabajo o cualquier otro tipo de pérdida significativa, requiere un proceso de duelo para que pueda ser superada. Te damos algunos consejos...

La importancia de tomar un café con una misma

Aprender a escucharse a una misma es una tarea complicada, pero muy necesaria. Te damos las pautas para lograrlo. Llega el verano y con él, las deseadas vacaciones. Más tiempo...

7 formas de lenguaje corporal que te pueden estar alejando de los demás

Seguramente no te habías dado cuenta antes pero hay determinadas posturas corporales que afectan de una manera negativa en los demás. Ese lenguaje corporal que haces sin darte cuenta...

Descubre lo que significa soñar con piojos y liendres

A menudo tenemos sueños que nos dejan un poco sorprendidos y desconcertados, uno de ellos es soñar con piojos, así que si quieres saber que significa soñar con piojos y liendres...

Test: ¿qué color eres según tu personalidad?

Como sabes, los colores son capaces de transmitirnos muchas sensaciones y hay personas cuya forma de ser les identifica con una u otra tonalidad. ¿Cuál crees que será el tuyo...

Soñar con ratones y gatos: ¿significado positivo o negativo?

Los sueños son, generalmente, repeticiones de momentos vividos en el día a día. Sin embargo, siempre ha existido curiosidad por saber si tienen un significado mayor detrás. Si...

Un vídeo emocionante: cuatro personas declaran su amor platónico

¿Recuerdas quién era tu amor platónico del colegio? Esa persona que, sin saber muy bien por qué, se convirtió en el centro de tus ilusiones infantiles. Si te lo encontrases hoy...

25 imágenes de niños jugando alrededor del mundo

Más allá del ordenador, las consolas o las muñecas, los niños de los lugares más desfavorecidos del mundo juegan y se divierten. Ríen y dejan volar su imaginación para convertir...

Una pareja contrae matrimonio en el hospital cuando a ella le quedan 48 horas de vida

Hemos visto muchas pedidas de mano románticas, varias ceremonias espectaculares y también parejas que están juntas hasta el último momento de sus vidas. Sin embargo, la historia...

Los kidults: una generación que no quiere crecer

Son adultos. Trabajan, estudian, viven de forma independiente y algunos, incluso, han formado su propia familia. A pesar de ello, se niegan a crecer y siguen prefiriendo vivir...

¿Qué sabes sobre la dislexia?

La dislexia es, en líneas generales, la dificultad de aprendizaje de la lectura. Un problema que afecta alrededor del 10% de los niños en edad escolar, de forma más acusada en...

¿Cabezota yo? 10 cosas que solo nosotras podemos comprender

Desde que tenemos uso de razón nos han dicho que tenemos la cabeza dura y que es imposible hablar con nosotras. De hecho, a menudo nos quedamos solas cuando discutimos. El resto...