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All articles - Psico


¡Una cintura de 40 cm! Cuando la realidad supera a los personajes de ficción

La joven modelo Kelly Lee Dekay no ha parado hasta conseguir su propósito: parecerse a personajes de ficción como Jessica Rabbit. de 'Roger Rabbit' y Tormenta de los 'X-men'....

Genética caprichosa: mellizas de diferente raza

¿Crees que una niña blanca de pelo rojizo puede ser hermana biológica de otra con la melena afro y la tez mulata? La respuesta es sí, tal y como comprobamos en el caso de las...

Un vídeo emocionante: el amor nos deja en los huesos

Que el amor no entiende de razas, sexo o cualquier rasgo físico es algo que todas hemos comprobado alguna vez a lo largo de nuestra vida. No te pierdas este vídeo que te recuerda...

Ancianos grafiteros: una historia contra los estereotipos

La juventud es tan solo un estado mental. Así nos lo demuestra la historia de estos ancianos portugueses que se han lanzado a decorar los muros de Lisboa. ¿Quieres saber que se...

Un pueblo adelanta dos meses la Navidad para que un niño enfermo de cáncer pueda disfrutarla

Evan Laversage es un pequeño de 7 años enfermo de cáncer a los que los médicos le dijeron que le quedaba poco tiempo de vida. En una carrera contrarreloj, el pueblo en el que...

15 situaciones que toda persona torpe repite una y otra vez

Muchas veces hemos escuchado eso de que el hombre es el único animal que tropieza dos veces con la misma piedra. Cuando hablamos de personas torpes, esta cifra se multiplica de...

10 sueños que todas hemos tenido en nuestra infancia

Cuando somos niñas todas compartimos unos sueños parecidos. ¿Quién no ha deseado ser una princesa y ha tenido pesadillas con las brujas más malvadas de Disney? Aquí van algunas...

Test: ¿cómo de buena es tu autoestima?

Quererse a una misma es posiblemente una de las cualidades que nos hace más atractivas para el resto. Sin embargo, muchas veces hay algunos factores externos que nos hacen dudar...

Esta es la guía que debes leer si eres una mujer muy perfeccionista

Si has aterrizado en este artículo es porque seguramente te sientes identificada con un tipo de personalidad perfeccionista y eres extremadamente exigente contigo misma, pero...

10 momentos que odiamos de ir en transporte público

Evitamos atascos, podemos escuchar música mientras viajamos en él, también nos relajamos leyendo nuestro libro favorito pero, a la hora de viajar en transporte público, ¿te pesan...

Adicción a las compras: ¿qué revela y cómo superarla?

El trastorno de los compradores compulsivos, también conocido como oniomanía, puede llegar a controlar nuestra vida si no lo identificamos lo antes posible. La compra compulsiva...

¿Necesitas ayuda? Descubre tu psicólogo online por videollamadas y chat

Hay muchas situaciones en la vida en las que hablar con un profesional puede ser de gran ayuda. Ya sea para superar una etapa complicada o para hacer frente a nuevos retos, ¡esto...

La regla 10-10-10: el truco para tomar buenas decisiones

Si eres de las que le dan mil vueltas a una misma cuestión y te cuesta decantarse por una opción u otra, probablemente este truco te pueda ayudar a salir del mar de indecisión...

Consejos para redactar una carta de presentación

Si estás buscando trabajo, la carta de presentación será la que animará a una empresa a tener una entrevista contigo y valorar tu curriculum y experiencia, por lo que debe ser...

7 beneficios de ser optimista: ¡te damos varias razones para serlo!

Hay muchas razones para ser optimista, entre ellas: ¿sabías que puede mejorar nuestro sistema inmune o aumentar la autoestima? La mayoría de personas tiene una idea clara de lo...

Las claves para cambiar el rumbo de cualquier circunstancia

Piensa en alguna situación que se te haya ido de las manos, algo que terminó por hacerte daño. ¿Cómo podrías haberlo gestionado mejor desde el principio? Generalmente, las situaciones...

Cómo retomar las riendas de nuestra vida después de las vacaciones

El regreso de las vacaciones es un momento perfecto para renovar la ilusión y reorganizar nuestra vida, establecer nuevas prioridades y optimizar las rutinas. Es un momento ideal...

Test: ¿qué personaje de Harry Potter eres según tu signo del zodíaco?

¿Estás lista para descubrir si tu personalidad se parece más a la de Harry Potter o a la de Severus Snape según las características de tu signo del zodiaco? Haz nuestro test y...

Test: ¿eres una persona egoísta?

Cuesta reconocer el egoísmo en nosotras mismas, por eso te proponemos este test. Contesta con sinceridad y descubre cuál es tu nivel de egoísmo. ¡Quizá no se corresponda con lo...

7 formas de recuperar la calma en unos instantes

Toma nota de estos consejos y cada vez que lo necesites, sabrás cómo recuperar la calma rápidamente. ¿Cuánto tiempo tardas en perder los nervios? Imagino que más o menos lo que...

La tendencia JOMO o cómo disfrutar fuera de las redes sociales

No cabe duda de que cada día estamos más conectados a las redes sociales y nos produce verdadero pánico perdernos algo de lo que ocurre dentro del mundo digital. La vida real se queda...

La carta más emotiva de una niña a su padre

Cuando somos pequeñas, solemos ver a nuestro padre como el más poderoso de los superhéroes. Esa persona que siempre va a estar ahí para protegernos de cualquier villano que quiera...

¡Saldremos de esta! Kit de superviviencia para la Navidad

Los regalos a última hora, las cenas familiares preparadas con antelación, la decoración cuidada hasta el último detalle... Son tantas las cosas que debemos tener en cuenta cuando...

¡Todo un ejemplo! La niña con el brazo amputado que adopta un gatito sin pata

A veces, las historias más duras se convierten en todo un ejemplo a seguir. Así ha ocurrido con Scarlette, una pequeña que se quedó sin brazo por culpa del cáncer y que ahora...

¡Me muero de la vergüenza! 20 situaciones que solo una mujer tímida puede comprender

¡Tímidas del mundo, no estáis solas! Posiblemente, desde pequeña has sufrido las consecuencias de sentir vergüenza por todo y no atreverte a nada... Somos muchas como tú y, por eso...

¿Cuál de tus amigas es como tu hermana?

Tenemos amigas tan cercanas que consideramos casi de nuestra familia. Algo nos dice que tienes una en especial que podría ser como una hermana. ¿Quieres averiguar quién es? ¡Sólo...

5 consejos para vencer el miedo a la soledad

A nadie se le escapa que el sentimiento de soledad puede producir una sensación de angustia hasta el punto de que el terror a la misma nos conduzca e impulse a realizar y emprender...

10 momentos de la vida que siempre pasan demasiado rápido

Es inevitable. Cuanto más felices estamos, más rápido pasa el tiempo. Ojalá tuviésemos un invento que nos permitiese parar el reloj cada vez que quisiésemos disfrutar más de un...

Hygge, el secreto de la felicidad (danesa) está en las pequeñas cosas

Llegan las bajas temperaturas, las ganas de quedarnos en el sofá los fines de semana, de cubrirnos con una manta y compartir más tiempo acurrucados al lado de quienes más queremos...

10 momentos que te resultarán familiares si eres la pequeña de la casa

Llegaste la última y tienes que reconocer que has sido (y sigues siendo) la más consentida de la familia. Y es que ser la pequeña tiene, cómo no, sus ventajas. Nosotras hemos...

Test: ¿eres una mujer indecisa?

Sí, llegó el momento de admitirlo. Eres una mujer indecisa y te cuesta muchos dolores de cabeza elegir entre dos opciones. A veces te ocurre con las cosas más simples en la vida...

10 razones por las que empezar a practicar la meditación

Vivimos entre el pasado y el futuro y nos olvidamos que lo importante es vivir el presente, el ahora. La meditación nos permite conectar cuerpo y mente para poder encontrarnos...

¿Sabes cómo detectar a un sociópata? ¡Te damos algunas claves!

Sobre las características de una persona sociópata conocemos muy poco, al margen de los rumores que están en el imaginario colectivo. Más allá de lo obvio, ¿sabes cuáles son las...

¿Puede ayudar la terapia neural a reducir los dolores crónicos?

Te explicamos qué es la terapia neural y cómo funciona. Convivir con el dolor crónico es un reto para muchas personas. Dentro de todas las terapias que podemos encontrar para tratarlo...

Guía definitiva de la amistad: 20 tipos de amigas que todas tenemos

Las queremos a todas por igual y nos encanta que cada una tenga esas peculiaridades que las hacen únicas. Sabemos que, cada una a su modo, siempre están ahí, en lo bueno y en lo malo...

¿Tienes adicción a las emociones negativas?

Te contamos en qué consiste la adicción emocional y cómo puedes superarla. Seguro que conoces a personas que parecen estar constantemente tristes, preocupadas por algo, que siempre...

5 claves para cultivar el pensamiento positivo

¿Te gustaría ser una persona más positiva? Te damos algunos consejos y trucos para conseguirlo. En este siglo XXI, ser mujer, madre, emprendedora, conciliando con el trabajo,...

Derrotar al cáncer nunca fue tan bonito: la henna ayuda a los pacientes a lidiar con la pérdida del cabello

Sobra decir que el cáncer es una enfermedad que supone para el paciente una lucha devastadora, pero hoy queremos centrar vuestra atención en este mensaje lleno de esperanza y...

10 lecciones que nos encanta dar, pero que nunca acatamos

En cada una de nosotras, hay una pequeña terapeuta. Nos encanta dar sabios consejos a nuestros amigos para que sus vidas vayan sobre ruedas. Pero, ¿sabemos aplicarnos a nosotras...

Un vídeo esperanzador: la improvisada canción que sorprendió a un mendigo

Cada día caminamos demasiado rápido. Mirando el reloj para no perder el tren, hablando por teléfono mientras hacemos la compra, corriendo para no llegar tarde a nuestra cita....

La superheroína motera que lucha contra el incívico 'crimen' ciudadano

Ten mucho cuidado si vas cómodamente en el coche y se te ocurre tener un comportamiento tan incívico como tirar una colilla, algún papel o restos de basura por la ventanilla....

El fotógrafo con Síndrome de Down que emociona a miles de seguidores alrededor del mundo

Oliver Hellowell es, por encima de cualquier otra cosa, un fotógrafo. También es un joven que tiene Síndrome de Down y que ha conseguido superar todos los obstáculos que se le...

Nuevo año, nuevos retos virales: sorber una loncha de pavo

Muchos han sido los retos virales que hemos visto a lo largo de 2014. Las redes sociales se han encargado de difundir un sinfín de iniciativas; algunas de ellas de un gusto bastante...

Una emotiva carta a los Reyes Magos con un toque flamenco

Indara es una pequeña de tan solo 7 años que derrocha arte por los cuatro costados. A unos días de la llegada de los Reyes Magos, quiso enviar sus deseos a sus Majestades de Oriente...

La increíble historia de Dana, la joven que descubre su rostro dos años después de que se lo quemasen

30 meses después de que le quemasen el 60% de su cuerpo por un ataque de celos, Dana se quita su máscara y nos muestra su nuevo rostro. Una historia de superación que nos ha dejado...

700 personas acuden al cumpleaños de una niña enferma discriminada por sus compañeros de clase

Mackenzie es una pequeña de 10 años que padece el Síndrome de Sotos, una enfermedad rara que provoca alteraciones en el desarrollo social de los niños. Por ello, ninguno de sus...

Esta joven sin piernas te demostrará que no existen los imposibles

A veces, los complejos o la baja autoestima nos hacen pensar que no somos capaces de enfrentarnos a algunos de los obstáculos que la vida nos pone. Sin embargo, personas como...

¿Preparada para emocionarte? Te mostramos los anuncios de Navidad más entrañables

En estas fechas, nos acostumbramos a ver en la televisión un buen número de anuncios que sacan a la luz nuestro lado más sensible. Son muchas las campañas publicitarias que han...

8 razones por las que limpiar es bueno para ti

Todos hemos sufrido ese momento de desesperación después haber estado limpiando la casa durante horas, en el que necesitas un poco de perspectiva. Rebobina y repítete esta frase...

Test: ¿eres empática o narcisista?

Ser empática y narcisista en su justa medida está bien, siempre y cuando no peques de exceso de una cosa u otra. Para descubrir si estás equilibrada en este sentido o a veces...

Las películas (y series) que nos enseñaron a ser más tolerantes

No cabe duda de que hay ocasiones en las que el cine nos da grandes lecciones de vida. Películas reivindicativas o algunas otras que tratan temas complejos y nos ofrecen una nueva...

Cómo conseguir que no te afecte lo que otros piensen de ti

Lo que otras personas piensen de nosotros nos afecta de una u otra forma. Hay personas en las que puede repercutir más y otras que saben llevarlo con más distancia, consiguiendo...

Resentimiento: ¡deja de envenenarte!

Sin saberlo, cada día podemos estar intoxicándonos con un veneno muy potente, pensando que se lo estamos suministrando a otros. Hace unos meses escuché una historia estremecedora…...

¿Por qué hay adultos que se aferran a sus juguetes de la infancia?

Tiene varias explicaciones que te desvelamos de la mano de psicólogos expertos. Hay cosas que, con el tiempo, adquieren un valor emocional que las pone muy por encima de cualquier...

Cómo convertir a tus enemigos en maestros

Podemos aprenden muchas cosas de aquellas personas a las que no podemos soportar... Muchas de nosotras nos habremos encontrado en algún momento de nuestra vida con personas que...

¿Cómo superar la anorexia?

La principal pregunta que nos hacemos sobre esta enfermedad es: ¿cómo salir de la anorexia? Se trata de una patología extrema que los psiquiatras intentan explicar, a pesar de...

Inteligencia emocional: aprende a interpretar cómo te sientes

Al contrario de lo que pensamos, no existen emociones negativas, pero no es así. La clave está en cómo gestionamos las emociones. Los tiempos han cambiado y cada vez se da más...

¿Cómo superar el exceso de pudor?

El pudor no es una emoción negativa y tampoco es lo mismo que la timidez. Muy arraigada por los convencionalismos sociales, la vergüenza es una emoción que, en exceso, puede llegar...

¿Cuál es el mejor regalo que puede recibir una niña? ¡Su papá!

Esta niña recibió por su tercer cumpleaños el regalo que más ilusión le podría hacer, ¡su padre! En su tercer cumpleaños, esta niña quería recibir lo mismo que cualquier otra...

El miedo escénico: ¿cuál es su origen?

En los últimos días hemos escuchado cómo en los medios de comunicación se repetía una y otra vez la enumeración de artistas que sufren o han sufrido pánico escénico. Pero, ¿qué...