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Toda la verdad sobre el clítoris: el órgano secreto de la felicidad femenina revela sus misterios

A lo largo de las últimas décadas, se han suscitado debates y estudios en torno a este diminuto órgano, que llega a duplicar las terminaciones nerviosas. Son más de 10,000 receptores...

Menopausia: el ejercicio físico, una forma de prevenir y aliviar los síntomas

Cuando el reloj biológico marca entre los 45 y 55 años, la menstruación cesa, y se da inicio a la menopausia, una etapa natural del envejecimiento femenino. Este proceso conlleva...

Medicamentos contra la obesidad ganan el 'Avance del Año 2023' según Science

Estos fármacos han captado la atención no solo en publicaciones científicas, sino también en otras revistas y plataformas de redes sociales. Como es habitual cada año, la revista...

¿Cómo influye el sexo en la menstruación?

Exploremos la relación entre la actividad sexual y el ciclo menstrual para descubrir si el orgasmo podría provocar un adelanto en la menstruación, qué acciones tomar si experimentas...

Consejos para llevar tacones altos sin perjudicar tu salud

Cuando llevas muchas horas seguidas unos tacones tus pies se resienten. Para que tu salud no se vea perjudicada por los tacones a largo plazo, te damos un par de consejos. Si...

Las mujeres, más vulnerables a las enfermedades cardiovasculares

A pesar de que los ataques al corazón son más frecuentes en los hombres, fallecen más mujeres debido a enfermedades cardiovasculares. Podría no ser evidente a simple vista, pero...

Cómo eliminar el mal aliento con manzanilla

La camomila es un remedio natural y barato perfecto para luchar contra la halitosis Esta planta es muy común en infusiones y tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud...

Toallas: ¿cómo evitar que se conviertan en un nido de bacterias?

Es importante cambiarlas cada cierto tiempo para evitar la proliferación de microorganismos perjudiciales Con qué frecuencia es necesario labar las toallas de baño es algo que...

Veritas, el primer supermercado español con tampones y compresas gratis

El acceso a los productos de higiene íntima es un avance que hace más fácil la vida de las mujeres. Afortunadamente cada vez hay más iniciativas en este sentido. La higiene íntima...

El yogur griego del supermercado: ¿Realmente tan saludable como creemos?

El yogur griego tiene fama de alimento saludable. ¿Pero lo que compramos en el supermercado es realmente yogur griego? Una experta aclara algunos puntos sobre esta cuestión. El...

Infusiones 'anti-resfriado': 3 esenciales para fortalecer tu sistema inmunológico

Enriquecidas con plantas con propiedades antioxidantes y antibacterianas, estas infusiones son ideales para prevenir pequeñas enfermedades en otoño-invierno. Descubre nuestras...

Trastorno disfórico premenstrual, una realidad desconocida que afecta a un 8% de mujeres

El síndrome premenstrual es una compañía mensual para muchas mujeres, con síntomas como náuseas, dolor, hinchazón abdominal, cefalea, irritabilidad o insomnio que afectan aproxima...

Ghee: Más allá de la moda, la verdad sobre sus beneficios ¿Estás comprando el correcto?

Este producto alimenticio hindú ha ganado popularidad gracias a sus notables beneficios y su delicioso sabor. Sin embargo, es crucial conocer qué versión adquirir, ya sea a partir...

España invierte 68 millones de euros en un ambicioso Plan de Salud Bucodental

Esta inversión se enmarca en el Plan de Salud Bucodental con el objetivo principal de eliminar la relación entre la situación socioeconómica y la prevalencia de afecciones bucoden...

Salta alerta en chocolate negro: Se detectan niveles peligrosos de cadmio y plomo ¿Deberíamos preocuparnos en España?

El chocolate negro, ese tentador manjar para los amantes del dulce que buscan cuidar su salud, ha caído bajo la lupa de la revista estadounidense Consumer Reports. En un sorprendente...

El impacto oculto de posponer el despertador según un neurólogo

Lo de postergar la hora de levantarse de la cama retrasando unos minutos el despertador parece no ser una gran idea, según un neurólogo especialista en el tema. Posponer el desper...

Avance científico: Gel que revive el suelo pélvico en mujeres

Una investigación con roedores ha ayudado en la predicción de nuevos tratamientos contra la incontinencia y el prolapso genital. Debido a estar sometidos a un gran estiramiento...

Cuándo debes visitar al Ginecólogo según tu edad

Todavía existen tabúes en cuanto a la salud femenina, las enfermedades ginecológicas o la menstruación, aunque en España las mujeres representan más de la mitad de la población total...

Descubre lo que la tonalidad de tu flujo vaginal revela sobre tu salud íntima: ¡Consejos de expertos!

Este flujo es segregado para mantener el órgano femenino sano y limpio, y algunos tonos podrían ser consecuencia de enfermedades o infecciones. Existen formas de tener una referencia...

El fruto seco olvidado que conquista a los médicos: ¿Cuál es su secreto?

Aunque los frutos secos son un alimento recomendado en cualquier dieta, no todos tienen el mismo perfil nutricional. Hoy te hablamos de uno en concreto que los médicos recomiendan...

Día de la visibilidad intersexual: Desmitificando la realidad de la intersexualidad

Este 26 de octubre se celebra el Día de la Visibilidad Intersexual, un momento para arrojar luz sobre una realidad que ha permanecido en la sombra durante mucho tiempo. La interse...

Alerta sobre medicamentos con pseudoefedrina, Frenadol y Gelocatil en revisión por posibles riesgos para la salud

El Comité de Seguridad de la Agencia Europea de Medicamentos (EMA) ha puesto en marcha una investigación en relación con medicamentos que contienen pseudoefedrina, a fin de explorar...

Libérate del estrés: cuatro prácticas para recuperar tu bienestar físico y emocional

Debemos de actuar para combatirlo, pues nuestra salud es altamente perjudicada, especialmente cuando se sufre por un periodo de tiempo considerable. El estrés es una condición...

El ciclo menstrual y su impacto en el cerebro según nuevo estudio

El eterno baile de hormonas que guía el ciclo menstrual no solo ejerce su influencia en el cuerpo reproductivo. Un estudio reciente liderado por las neurocientíficas Elizabeth...

SEROTONINA Y COVID PERSISTENTE: ¿Qué nos revela la ciencia sobre nuestra "hormona de la felicidad"?

No es un secreto que la COVID-19 ha cambiado nuestra perspectiva del mundo, pero ¿alguna vez te has preguntado si también podría afectar a tu estado de ánimo y bienestar emocional...

Técnicas innovadoras sin cirugía para combatir el cáncer de mama: Ablación térmica guiada por imagen

Estos nuevos métodos de tratamiento son poco invasivos y efectivos contra esta enfermedad, siendo España país pionero en esta práctica. Existen algunas circunstancias médicas...

Desmontando mitos y bulos sobre el cáncer de mama

Como cada año, el 19 de octubre marca una fecha especial en nuestros calendarios. Se celebra el Día Mundial contra el Cáncer de Mama, una jornada destinada a concienciar, informar...

Plaga de chinches en España: una bailarina comparte sus picaduras y su insoportable picor

María Pérez, integrante del grupo de baile de Chanel, muestra su cuerpo lleno de picaduras de chinches después de alojarse en un hotel de Zaragoza. Las imágenes de chinches por...

Riesgos del consumo de bebidas energéticas en menores y la importancia de su prohibición

Protegiendo a los jóvenes: Riesgos de las bebidas energéticas y la prohibición en Galicia. ¡Descubre por qué su consumo es peligroso! La noticia de que Galicia se convertirá en...

Tus pasos libres: Los beneficios de andar sin zapatillas según Harvard

La universidad de Harvard ha publicado un estudio cuyos resultados son sorprendentes. La carrera puede ofrecernos mayores beneficios si la llevamos a cabo sin calzado alguno. Cada...

Cómo evitar la falta de vitamina D en invierno según una endocrinóloga

Con el invierno y los días más cortos, tu cuerpo tiene más problemas para sintetizar Vitamina D. Te contamos lo que dice una experta para evitar los problemas que puede ocasionar...

¿Sabías que esta infusión puede ayudarte a controlar tu azúcar en la sangre?

Investigadores resaltan una alternativa natural de gran beneficio además del café, que es la infusión de preferencia de los españoles. Alrededor de 14,000 tazas de café son consumidas...

Desayunos saludables: cómo evitar picos de glucosa con estos consejos

Es de vital importancia tomar en cuenta los nutrientes que incluyen nuestro desayuno para llevar una dieta balanceada. Muchos de nosotros estamos acostumbrados a la primera comida...

Tecnología innovadora CAR-T: Esperanza renovada en la lucha contra el cáncer de mama HER2+ en España

Se prevé que dicho proyecto de investigación en esta terapia avanzada empezará a principios del 2024 Octubre es el mes para la sensibilización sobre el cáncer de mama, que después...

El impacto del colesterol alto en la salud cardiovascular de las mujeres en 2023

En el marco del Día Mundial del Corazón, es esencial abordar la persistente preocupación que representa el colesterol elevado para la salud cardiovascular en 2023, destacando...

Brillo prohibido: La Unión Europea toma medidas drásticas contra la purpurina y los microplásticos

A partir de mediados de octubre, la purpurina y otros productos que contienen microplásticos enfrentarán una prohibición total en la Unión Europea. Esta decisión radical surge...

Sentarse cruzando las piernas: ¿Es peligroso para tu salud?

Cruzar las piernas al sentarse puede tener efectos secundarios si se hace durante mucho tiempo y en repetidas ocasiones. Existen diferentes modos de cruzar las piernas. Puedes...

Descubre la verdad sobre la Psoriasis Genital: causas, síntomas, tratamiento y soluciones efectivas

Las enfermedades cutáneas podrían empeorar los aspectos de la vida de quienes las padecen, sus molestias provocan una gran incomodidad, llegando a afectar incluso la autoestima...

¿Por qué medir la tensión arterial en diferentes posiciones puede salvar vidas de un ictus o infarto?

La presión arterial se mide en adultos frecuentemente mientras están sentados, aunque hacerlo en otras posturas podría detectar de mejor forma el riesgo de alguna enfermedad cardi...

Desmontando el mito de la pasta de diente blanqueadora

Existe información que se propaga por medio del marketing, y algunas pastas intentan devolver la blancura dental, sin embargo, no pueden revertir al color original. Algunas personas...

Secretos de la menopausia: cómo perder peso, controlar hormonas y disfrutar de un menú saludable

Los cambios hormonales de la menopausia tienen un gran impacto en la mujer. Te damos las claves para que la menopausia no suponga una pérdida de calidad de vida. La menopausia...

Alzheimer en mujeres: descubriendo las causas de su mayor frecuencia

Según los estudios, las mujeres tienen el doble de riesgo de padecer alzheimer debido a la genética y los cambios hormonales. El próximo 21 de septiembre se celebra el día Mundial...

Estos son los alimentos ricos en Zinc que te ayudarán a fortalecer tu pelo y uñas

La belleza de tu pelo y uñas no depende solo de los productos que utilices. Para que tengan buen aspecto necesitas consumir dosis adecuadas de zinc. Te contamos porqué. Además...

Descubre el alimento con más potasio que el plátano que está siendo pasado por alto en España

El plátano es un alimento rico en potasio y lo tomamos con normalidad dentro de la dieta mediterránea, pero no es el único. Es importante mantener un equilibrio adecuado entre...

Revolución médica: la leche materna como aliada en la lucha contra el cáncer de mama

El Hospital Vall d'Hebron de Barcelona ha revolucionado el campo de la detección temprana del cáncer de mama con un estudio innovador que arroja luz sobre la posibilidad de utilizar...

La EVALI: una amenaza silenciosa ligada a los cigarrillos electrónicos

Los cigarrillos electrónicos son populares entre los jóvenes, pero la EVALI, una enfermedad pulmonar grave, acecha. La solución: concienciación y dejar atrás estos dispositivos...

Alerta en España: OCU solicita retirar el desodorante Nuud tras problemas en Francia

Retiran desodorante Nuud en Francia por quistes. La OCU exige precaución en España. Descubre los detalles. La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha lanzado una advertencia...

SIBO: el misterioso síndrome digestivo que afecta mayormente a mujeres y su relación con la hinchazón abdominal

Era desconocido por completo hasta hace tres años, y gracias a varias investigaciones se han revelado datos e información valiosa para encontrar el tratamiento adecuado. Esta...

Longevidad femenina: el secreto de llegar a los 90+ está en el peso estable

¿Quieres saber el secreto para vivir más años? Según un estudio, una de las claves podría estar en el peso corporal. Te ampliamos detalles. A pesar de que no nos entusiasme la...

Estos son los geles íntimos recomendados por ginecólogos para cuidar la salud vaginal

El día de la Salud Sexual está próximo, y los profesionales están listos para guiarnos y sugerirnos en la elección de los mejores productos de cuidado femenino. Es de vital import...

6 Consejos naturales para aliviar el hormigueo en piernas y mejorar la circulación

Estos remedios caseros naturales te ayudarán para reducir el hormigueo mediante estrategias que mejoran la circulación sanguínea. Lo primero que se aconseja es llevar una alimentación...

Presencia de 'químicos eternos' en productos de higiene menstrual: implicaciones para la salud

Una reciente investigación ha demostrado la presencia de químicos potencialmente dañinos en productos de higiene íntima femenina. Te hablamos de los posibles riesgos. Los procesos...

Esta infusión contiene más prebióticos que el kéfir o el yogur

Gracias a la publicidad sabemos que los prebióticos son beneficiosos para la salud. Hoy te contamos algo más para que entiendas el por qué. La publicidad sirve en ocasiones para...

Cáncer de Vulva: advierten que el pudor impide su detección temprana

El cáncer de vulva, un tipo de tumor que afecta la superficie externa de los genitales femeninos, se presenta como una realidad preocupante en la salud de las mujeres. A pesar...

Mitos populares sobre acelerar el metabolismo para adelgazar

En torno al metabolismo se han extendido numerosas informaciones que no siempre se ajustan a la realidad. Te contamos lo que es verdad y lo que no. A la hora de adelgazar hay...

La guía que necesitas para entender la menopausia escrita por 4 especialistas sanitarias

Esta etapa es para muchas mujeres difícil de afrontar por razones que van desde la forma en que la sociedad la invisibiliza hasta la falta de información, llegando incluso a ser...

Reciente estudio confirma que los discos menstruales son más eficaces para flujo abundante

¿Lidiando con flujo menstrual abundante? Este estudio de la Universidad de Oregón podría tener la respuesta que buscas para una menstruación más cómoda y sin preocupaciones. La...

Seguridad alimentaria en época de calor: Prevenir intoxicaciones en la temporada de verano

El verano es una época del año en la que todos queremos aprovechar el sol y los días cálidos para disfrutar de comidas al aire libre y reuniones con amigos y familiares. Sin embargo...

El 80% de las personas con migrañas son mujeres, y además suelen ser más intensas y dolorosas.

Hombres y mujeres padecen migrañas, pero en una proporción muy distinta. Aunque no se conocen con exactitud, hablamos de las posibles causas de esta diferente incidencia. La migraña...

Cómo hacer que baje la regla: trucos caseros y naturales que puedes aplicar

¿Te gustaría tener más de control sobre el momento en que te bajará la regla para poder hacer planes? Hoy te contamos algunas maneras de lograrlo. Aunque hay mujeres cuya regla...