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enfemenino ♥ Salud : Entérate de las útlimas novedades para mantenerte en forma y saludable.

 

Los 10 sorprendentes beneficios de las semillas de chía

Las semillas de chía contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales que ayudan a bajar de peso, controlar los antojos y en definitiva ¡a sentirte mejor! Además, sus beneficios...

 

Cómo elaborar menús saludables siguiendo la nueva pirámide de la alimentación

No siempre es necesario seguir una dieta estricta para perder peso o mantenernos en forma. Basta simplemente con echar un vistazo a la pirámide de la alimentación para elaborar...

 

La batalla contra la anorexia de una joven que está inspirando Instagram

Connie Inglis decidió relatar la recuperación de su enfermedad tras 10 años padeciendo anorexia. Su historia de superación está inspirando a medio mundo, ¡y nosotras admiramos...

 

La increíble historia de superación de una modelo con cáncer

El cáncer sigue siendo uno de los grandes males de las últimas décadas, aunque cada vez son más las personas que le hacen frente con valentía y coraje. Andrea Sierra, una...

 

17 cosas que te ocurren cuando empiezas una dieta

Nadie dijo que los comienzos fuesen fáciles y más si hablamos de dietas. El mítico autoengaño de "este lunes me pongo en serio", conversaciones internas encima de la báscula...

 

14 datos curiosos sobre los pechos que tal vez no conocías

¿Sabías que algunas mujeres pueden alcanzar el orgasmo solo con un masaje en los pechos? ¿Y que el 3% de la población tiene un tercer pezón? Si quieres conocer unas cuantas...

 

10 razones para no volver a hacer dieta nunca jamás

Por mucho que te empeñes, ¡eres perfecta como eres! Hoy es el Día Internacional Sin Dietas y, en contra de lo que puedas pensar, hay muchos motivos para no ponerte a régimen...

 

El genial vídeo contra el cáncer de mama que ha logrado sortear la censura en las redes sociales

En más de una ocasión ha sucedido que se censure una campaña de exploración mamaria por mostrar pezones... Hasta ahora. Descubre cómo este vídeo ha conseguido enseñar a...

 

Las increíbles posturas de esta yogui XL te dejarán boquiabierta

La vida de Dana es una historia de superación diaria y motivación personal. Existe una falsa creencia de que para practicar yoga se necesita tener un cuerpo fuerte y estar delgada...

 

30 espectaculares transformaciones físicas de personas que decidieron cortar con el sobrepeso

Increíbles transformaciones de personas que lograron un cambio en su vida. Marcaron la diferencia y, hoy, se ven tan saludables por fuera como se sienten por dentro.

 

El 'peso ideal' de las princesas Disney: su cintura es más pequeña que sus ojos

Las grandes referentes de nuestra infancia deberían comer un poco más, pues una web ha demostrado que la cintura de 11 princesas Disney es más delgada que el diámetro de su cara...

 

Belleza en vez de cicatrices: el fotógrafo que retrata a mujeres con fibrosis quística

Ian Pettigrew está concienciando al mundo y demostrando que las mujeres con fibrosis quística no dejan de ser bellas o sexys aunque muestren con orgullo sus cicatrices.

 

Esta profesora de yoga os demostrará que los kilos son solo un impedimento para la mente

¿Quién dijo que la talla XL y el deporte están reñidos? Esta joven estadounidense de 27 años demuestra que, a pesar de sus kilos, es capaz de hacer cualquier cosa con su cuerpo...

 

Juguetes con discapacidades: una preciosa iniciativa que te conmoverá

Para que los más pequeños (y, por qué no, también adultos) aprendan a convivir con personas diferentes a ellos y se esfuercen por comprender e integrar a aquellas personas...

 

20 mamás imparables para las que el embarazo no es ningún impedimento

Mujeres que no se detienen ante nada y lucen embarazo mientras siguen haciendo aquello que más les gusta. Se preocupan por su salud pero conciben el embarazo como una forma para...

 

La guía definitiva de los alimentos: Estas son 200 calorías de todo tipos de comidas

Una conocida web americana ha publicado un completo estudio visual e informativo en el que muestra, a través de imágenes, el aspecto de 200 calorías en diferentes alimentos...

 

Estos 15 maravillosos ejemplos de superación demostraron que su cuerpo mutilado no acabaría con su sonrisa

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Cómo un selfie le ayudó a descubrir a esta mujer que tenía cáncer y le salvó la vida

Si toda la (en ocasiones bochornosa) moda de los selfies ha servido para salvar la vida de esta mujer, bienvenida sea. En los últimos meses, Jackie Nicholas se ha convertido en...

 

El poder del amor: una mujer se negó a desconectar a su marido en coma y, entonces, él despertó

Después de un terrible accidente de moto, le dijeron a Danielle que su marido solo tenía un 10% de posibilidades de sobrevivir al coma. La tozudez de ella, que se negó a desconectar...

 

Bebés ancianos: 30 niños que parecen mayores que sus abuelos

No son la versión real de Benjamin Button pero, por la apariencia de sus rostros, podrían serlo. Son bebés con aspecto envejecido, perfectamente sanos, con caras muy redondas...