La piel que se apaga no avisa: un día miras el espejo y la luz ya no está. El rostro se ve cansado, plano, sin chispa, aunque duermas bien y cuides tu rutina. Entre promesas y filtros, una vieja infusión […]

Un martes cualquiera, la cafetera hizo su primer suspiro y la cocina olía a pan tostado. Cerré los ojos un segundo, escuché el ruido de la calle, un vecino saludó con la mano, la luz se desplegó en la mesa

¿Por qué cuando decimos “hoy no puedo” sentimos una punzada de culpa? La cultura de la entrega total nos aplaude si llegamos al límite y nos mira raro si paramos antes de rompernos. Llamamos “egoísmo” a lo que, en realidad,

A veces el día termina cuando el cuerpo dice basta, pasen las pantallas que pasen. Y en la oscuridad de la habitación, lo único que pides es que la mente baje el volumen y el sueño llegue sin lucha. Preparar

El olor a humedad no solo se pega a las toallas y a la ropa del armario; termina por ocupar la casa entera. Si te está saludando cada vez que abres una puerta, existe una salida simple y sin perfumes

Hay una escena sencilla que se repite: alguien se despierta antes, camina de puntillas, abre la ventana y piensa “¿y si hoy el desayuno fuera otra cosa?”. La bandeja aparece como un pequeño escenario: taza humeante, pan que cruje, fruta

A veces basta con abrir la puerta de una panadería para que el ruido de la ciudad baje de volumen. No es magia ni marketing solamente. Es una señal antigua que el cuerpo reconoce aunque no la nombre. La mañana

En la mesa, entre platos sencillos y un pan recién cortado, la vela parecía una buena idea. La encendimos para crear ambiente y, sin darnos cuenta, un río de cera empezó a bajar por el candelabro como si tuviera prisa.

En un mundo que cambia de gusto cada tres scrolls, hay colores que resisten el ruido. Los tonos neutros no prometen fuegos artificiales, prometen calma que dura. Cuando lo demás pasa, ellos se quedan. Esa persistencia merece ser observada con