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La postura de yoga recomendada para dormir profundamente después de los 30 (y también a los 60)
Hay veces en las que nos cuesta dormir y ya no sabemos que hacer. Es habitual recurrir a opciones como la melatonina. Sin embargo, si no quieres gastar ni un euro o directamente...
El alimento verde poco típico en España que cambia cualquier plato: así puedes usarlo en 5 preparaciones fáciles
Para tener un peso ideal no siempre necesitamos recurrir a dietas milagro ni mucho menos. Hay alimentos "milagrosos" que nos ayudan sin que lo sepamos, como es el caso de este...
Una experta comparte el truco definitivo para tener tu casa siempre limpia: "solo necesitas invertir 10 minutos al día"
Si te cuesta tener la casa siempre limpia y eso te causa mucha ansiedad, no te preocupes, solo necesitas 10 minutos al día. Parece imposible, ¡pero es cierto! Una experta ha desvelado...
Skechers agotará los botines altos con cordones 'tipo Converse' ideales para otoño: cómodos, modernos y suman altura
Si te encantan los zapatos de Skechers vas a alucinar con el nuevo modelo que está en boca de todas. Se trata de unos nuevos botines altos con cordones que son perfectos para...
Estos son los 4 signos con mejor karma en septiembre y que estarán bendecidos por los astros (esta vez Leo queda fuera)
Estamos a nada de empezar septiembre y hay cuatro signos del zodíaco que serán bendecidos por los astros. Busca el tuyo en la lista porque podrías disfrutar de un mejor karma...
Una mujer coreana desvela cómo presumir de una piel joven a los 70 con este ingrediente que cuesta apenas 2 euros
Las coreanas saben de belleza y siempre nos comparten trucos que nos dejan alucinadas. En este caso, se trata de una mujer de unos 70 años que está estupenda y que nos muestra...
Ni negro ni rojo: "Plum Red" apunta a convertirse en el color de pelo del otoño (sexy, diferente y no tiene edad)
El otoño está a la vuelta de la esquina y hay un tono en tendencia que apunta a ser uno de los más demandados en las peluquerías. Se trata del "Plum Red", un tono que está entre...
Olvida la silla: descubre la postura de descanso china que pone a prueba tu flexibilidad y que casi nadie logra dominar
Muchos turistas cuando viajan a China se quedan sorprendidos al ver a los chinos sentados en una curiosa postura, en medio de la calle. El problema, es que cuando intentan imitar...
Zara tiene la gabardina corta más elegante para entretiempo y cuesta menos de 40 €: en tendencia y favorece a todas
Estamos a nada de empezar septiembre y es el momento perfecto para fichar los nuevos must have de la temporada, antes de que se agoten. Zara siempre se adelanta a las tendencias...
Ni Leo ni Aries: estos son los 4 signos del zodíaco más vengativos y rencorosos (mejor tenerlos como amigos)
Aunque suene un poco a tópico, la realidad es que no todas las personas somos iguales. Hay ciertos signos del zodíaco que tienden a ser más vengativos y rencorosos que otros,...
Smoothie de pistacho, aguacate y plátano: la receta fácil, saciante y llena de energía que tendrás lista en 5 minutos
Uno de los cócteles más ricos del verano (y que puedes disfrutar en cualquier momento del año) es esta receta de smoothie a base de pistacho, aguacate y plátano. Estos ingredientes...
La emotiva carta de Dani Martín a Verónica Echegui tras fallecer a los 42 años: "vuela libre, como siempre lo has hecho"
La actriz Verónica Fernández de Echegaray, conocida como Verónica Echegui, falleció el pasado domingo con tan solo 42 años en Madrid. La actriz ha sido recordada por numerosos...
10 propuestas de manicura para septiembre: fáciles de llevar al trabajo y perfectas para presumir de moreno
Toca volver a la oficina, pero puedes presumir de moreno luciendo una manicura espectacular. Hay tonos que realzan más el moreno y que suben el guapo, así que ven a descubrir...
Skechers arrasa con las merceditas ‘animal print’ ideales para otoño: cómodas, con hebilla y recomendadas por podólogos
El animal print es una de las tendencias de la temporada. Si quieres sumarte a ella, seguro que buscas unos zapatos que te permitan no solo ir a la última, sino también cómoda...
La Luna Nueva del 23 de Agosto llega como una invitación a cerrar ciclos y empezar de cero: así afectará a cada signo
La Luna Nueva del 23 de agosto de 2025 tendrá lugar de la madrugada y a la mañana del sábado. Sucederá en Virgo, por lo que se aproximan semanas cargadas de energía. Será un momento...
Las personas que no responden en los grupos de WhatsApp tienen estos rasgos en común, según la psicología
¿Te agobia responder a los grupos de WhatsApp? ¿Eres de los que silencia las conversaciones para vivir tranquilo? La verdad, es que más personas de las que lo crees lo hacen y...
Así se hace el maquillaje ‘Mocha Mousse’ de Hailey Bieber que está en boca de todas: natural, fácil y con estilo
Si estás tan enamorada del maquillaje de Hailey Bieber como nosotras, que sepas que una influencer nos ha desvelado paso a paso cómo conseguir ese efecto 'mocha mousse' que tanto...
El bolso de oficina más elegante y práctico está en Parfois por solo 12,99 €: beige y con espacio para el portátil
Si estás preparando la vuelta a la oficina, que sepas que Parfois tiene el bolso más ideal del momento. Es un bolso en color beige, que está rebajadísimo y en el que entra el...
Olvídate de las uñas rojas y rosas: este es el color favorecedor que defiende Meghan Markle (elegante y dura mucho)
Si no quieres volver a caer en la manicura de siempre, echa un vistazo al tono que te proponemos a continuación y que estamos convencidas de que no te cansará. Es uno de los tonos...
Ángel Fernández, entrenador personal: "con ir a pilates o yoga no es suficiente, necesitas hacer una cosa más"
El pilates y el yoga son dos disciplinas muy populares en la actualidad. En estas clases se realizan ejercicios completos, que nos ayudan a relajarnos, mejorar la flexibilidad...