Un día te das cuenta de que sales cansado de ver a ciertas personas. No es una pelea abierta, es esa risa que pica, ese comentario que te encoge. Y sigues quedándote por costumbre, por miedo al vacío, por no […]
Tu hijo cruza una puerta que tú ya cruzaste y, de golpe, tu nombre cambia. Ya no solo eres madre o padre: te llaman abuelo, abuela. Ilusión y desconcierto se mezclan mientras intentas entender dónde empieza tu ayuda y dónde
Cuando la rutina aprieta, lo primero que se resiente no es el amor, sino la complicidad. Esa señal invisible que te hacía reír con una mirada y entender un gesto sin palabras. La vida en casa se llena de notificaciones,
Tu hijo no necesita tener veinte amigos, necesita dos o tres que le hagan bien. Acompañarle para reconocer quién cuida, cómo pedir paso en un grupo y cómo defender su “no” cambia su día a día en el patio. El
El burnout parental no es flojera ni mala organización: es el punto en el que criar te vacía por dentro mientras sigues cumpliendo por fuera. Quieres estar, pero te sientes cada vez más lejos. El amor sigue, la energía no.
La llegada de un hijo no solo abre una cuna: abre grietas. Parejas que parecían sólidas empiezan a discutir por horarios y pañales. Amistades de años se deshilachan entre audios sin responder y cenas pospuestas. No es falta de cariño.
La llegada del bebé cambia la casa, los horarios, el cuerpo y la piel de la pareja. Lo que antes se resolvía con una broma, ahora se convierte en una chispa. Y a veces, la chispa aprende a arder. Son
En el grupo de WhatsApp, en el baño de un bar, en la fila del cole, las amistades entre mujeres se sostienen en hilos finos que casi nadie ve. Hay chistes internos, favores gigantes, silencios que a veces lastiman, y
La educación emocional en la infancia es esa herramienta silenciosa que forja seguridad, empatía y criterio propio, pero que casi nadie aprendió en casa. Nos enseñaron a sumar, a leer mapas, a pedir perdón sin sentirlo. No nos enseñaron a
