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¿Practicar sexo mientras duermes? Descubre qué es la sexsomnia
La sexomnia es un estado disociativo del cerebro que se produce durante el sueño. La persona no es consciente de las conductas de naturaleza sexual que está realizando, que pueden ir desde la masturbación, el uso de lenguaje subido de tono e incluso el coito...
25/04/2016
Beneficios de la alcachofa: mucho más que una verdura para adelgazar
Siempre escuchamos hablar de la alcachofa como una verdura indicada para perder peso y es verdad que es muy eficaz para cumplir este objetivo, pero hay mucho más que debes saber sobre ella.
21/04/2016
El genial vídeo contra el cáncer de mama que ha logrado sortear la censura en las redes sociales
En más de una ocasión ha sucedido que se censure una campaña de exploración mamaria por mostrar pezones... Hasta ahora. Descubre cómo este vídeo ha conseguido enseñar a todo el mundo a autoexplorarse para prevenir el cáncer de mama...
19/04/2016
8 alimentos que estriñen: evítalos si tu tránsito intestinal es lento
Una dieta pobre en fibras, una mala hidratación y la falta de ejercicio ocasionan trastornos en la actividad intestinal y en algunas personas estreñimiento, pero además hay ciertos alimentos que por sus propiedades astringentes pueden empeorar el problema...
13/04/2016
14 alimentos que debes comer con moderación si quieres tener una sonrisa perfecta
El buen tiempo se acerca y poner atención a la dieta es uno de los propósitos en la agenda de objetivos a cumplir. Cuidarse y tener buenas rutinas es un básico para tener una buena salud. En lo que respecta a la salud dental...
20/03/2016
Garcinina Cambogia, el suplemento natural que quema grasa
Ojo, si la sombra de la operación bikini se cierne sobre ti, tienes que conocer este suplemento... ¡No te arrepentirás!
10/03/2016
¡Pon un poco de color a tus comidas! Te presentamos 10 increíbles beneficios de las fresas
Las fresas son una fruta muy saludable y con múltiples beneficios para nuestro organismo. Se trata de un alimento que tiene infinitas combinaciones, aunque es ideal para los postres. O, por qué no, en ensalada, que además de darle un sabor riquísimo hará que tus platos sean más alegres...
09/03/2016
Esta increíble anciana de 90 años prefirió cumplir su sueño de recorrer el mundo en vez de ir a quimioterapia
La historia de Norma es todo un ejemplo a seguir. Cuando a sus 90 años se enteró de que tenía cáncer vio que se presentaban ante ella dos opciones: la primera comenzar la quimioterapia y pasar por varias operaciones, sin la certeza de que fuera a funcionar...
01/03/2016
7 ideas para eliminar la sal de tus comidas sin renunciar al sabor
Cada alimento tiene su sabor y lo que debemos aprender es a disfrutar de él. Tenemos la tendencia de coger el salero con la excusa de que lo que tenemos en el plato está soso, pues has de saber que ésta es una mala práctica...
26/02/2016
10 beneficios de la piña: ¿sabes todo lo que esta fruta tropical puede hacer por ti?
Presta atención que esto te puede interesar, tanto si lo que quieres es perder peso como si lo que buscas es comer de forma más saludable, la piña te puede ayudar a conseguir tu objetivo. Es rica en fibra, vitaminas y minerales, y se compone básicamente de agua...
22/02/2016
Supositorios vaginales de marihuana y otros remedios para acabar con el dolor menstrual
Si eres de las que cada vez que llegan “esos días del mes” te haces con un arsenal de ibuprofenos y te preparas para sufrir, lo que te vamos a contar puede interesarte, o al menos te dejará con la boca abierta...
19/02/2016
7 cosas sobre la diabetes que tal vez no sabías
En todo el mundo hay cerca de 415 millones de diabéticos. Si conoces a más de uno sabrás lo complicado que puede llegar a ser su día a día. Algo tan sencillo como quedarse a dormir en casa de un amigo o simplemente ir de viaje pueden convertirse en auténticas odiseas...
18/02/2016
Los 6 increíbles beneficios de la avena, la reina de los cereales
¿Sabías que la avena es uno de los cereales más completos que existe? Además, afortunadamente, está riquísima y se puede tomar de muchas formas diferentes: en copos, mezclada con tu yogur favorito, en dulces y galletas o incluso como bebida...
17/02/2016
5 beneficios del ajo que te animarán a incluirlo en (casi) todas tus comidas
El ajo es el condimento estrella de muchas de las recetas de nuestra gastronomía, su sabor fuerte y un poco picante aporta a nuestros platos un punto diferente. Aunque en un principio no nos atraiga por su olor fuerte, el ajo posee muchas propiedades medicinales muy buenas para nosotras...
16/02/2016
La armonía entre cuerpo y mente se consigue con un masaje tailandés... ¡Descúbrelo!
Respira hondo, deja tu mente en blanco, olvida todos tus problemas y solo relájate… ¿No puedes? Tranquila, si necesitas una pequeña ayuda para eliminar los nervios y el estrés de cada día, te recomendamos que pruebes el masaje tradicional tailandés...
15/02/2016
¿Conoces el GABA? Todo un aliado para tu bienestar
El estrés, la falta de sueño y la ansiedad están a la orden del día. ¿Cuántas veces has llegado a casa muerta de cansancio y tus problemas no te han dejado dormir? Seguramente más veces de las que te gustaría...
29/01/2016
Blanquear tu sonrisa mientras comes: 6 alimentos que te ayudarán a lograrlo
Uno de los tratamientos más demandados en las consultas de los dentistas es el blanqueamiento dental, una técnica que busca el aclaramiento del esmalte dental a partir de la acción de un gel aplicado en su superficie...
27/01/2016
8 cosas que toda mujer debería hacer por su salud
Ya sabes lo que dicen: ¡la salud es lo primero! Por ello, para vivir el máximo tiempo de la mejor forma posible, debes aprender a cuidarte. Y aunque hay muchos consejos aplicables tanto a hombres como a mujeres en este sentido, hay ciertas cosas que nosotras deberíamos tener más en cuenta...
20/01/2016
Alimentos que producen gases: claves para evitar una digestión difícil
Gases, hinchazón o distensión abdominal son síntomas habituales de una digestión difícil, y aunque hablar de flatulencias suele ser un tema vergonzoso o tabú, la realidad es que todos tenemos gas en nuestro sistema digestivo...
13/01/2016
Los mejores planes para sentirse bien en 2016
Es inevitable; llega la Navidad y comienzas a hacerte un montón de propósitos nuevos para el próximo año: adelgazar unos kilos, ir (con regularidad) al gimnasio, comer de forma saludable más de un día seguido...
04/01/2016
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Además… 23/10/2017
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