Embarazo
Rutinas saludables para compaginar el embarazo con la desescalada
Tras casi dos meses de cuarentena, por fin podemos disfrutar de nuestras primeras salidas al aire libre. Las medidas de …
¿Cómo combatir el cansancio durante el embarazo?
Cada mujer vive el embarazo de forma muy distinta., pero uno de los síntomas del que casi ninguna de ellas …
Diástasis abdominal: ¿se puede prevenir? Los mejores ejercicios para hacer en casa
La diástasis abdominal, también denominada diástasis de rectos es una posible consecuencia del embarazo que consiste en la separación de …
Suplementos nutricionales durante el embarazo: todo lo que debes saber
¿Es necesario o no tomar suplementos nutricionales durante el embarazo? Te contamos cuáles son sus beneficios y en qué casos …
Bebé de 10 meses: esto es lo que puede hacer en esta fase de su desarrollo
Una nueva etapa comienza cuando el bebé tiene 10 meses de edad porque, a partir de ahora, ¡todo avanza muy …
¿Es bueno beber té durante el embarazo?
El té es una bebida saludable y muy diurética que puedes incluir en tu dieta sin problemas. Sin embargo, al …
Quedar embarazada a los 35 años: todo lo que debes saber
A las mujeres de 35 años que esperan su primer hijo se les considera como mujeres embarazadas de alto riesgo …
¿Cuándo se ve un embarazo en una ecografía? Todas las claves para entender el desarrollo de tu bebé
El embarazo es una de las etapas más importantes en el desarrollo de una mujer que quiere ser madre, quien …
¿Agotada durante el embarazo? 7 consejos contra el cansancio
Cansancio constante, sueño, fatiga... La sensación de agotamiento es normal durante el embarazo, sobre todo en el primer y en …
¿Qué alimentos deberías evitar durante el embarazo?
Algunas de las restricciones en la alimentación durante el embarazo las tenemos claras: tener cuidado con el sushi, los embutidos …
¿Sexo tras el embarazo? Te aclaramos las dudas más importantes
Tras el parto, la recuperación física ha alterado tu orden de prioridades y lo principal ahora es cuidarte y …
Las contracciones de Braxton Hicks: ¿sabes cómo son y por qué se producen?
Para muchas madres, sobre todo las primerizas, la maternidad es una fuente de preguntas y dudas relacionadas con los cambios …
10 consejos de moda para embarazadas para unos 9 meses llenos de estilo
Renovar tu armario durante el embarazo es imprescindible, sobre todo desde que tus pantalones favoritos dejan de abrocharte. Conseguir looks …
¿Sabes cómo adelantar el parto de manera natural? ¡Estos son algunos trucos!
En las últimas semanas y días previos a la fecha estimada del parto, muchas mujeres cuentan las horas con detalle …
10 frases de apoyo para animar a las mujeres que intentan quedarse embarazadas
Cuando tomamos la decisión de convertirnos en madres, no siempre ocurre con la rapidez con la que esperábamos. Durante esta …
El café en el embarazo: ¿debería dejar de tomarlo?
Si eres de las que no puede empezar el día sin una taza de café, no te preocupes: ¡el embarazo …
Depresión en el embarazo: todo lo que debes saber
Las náuseas, el aumento de peso y la fatiga son algunos de los síntomas más comunes del embarazo. Sin embargo, …
Test: ¿será niño o niña?
¿Estás embarazada? Seguro que tu pareja y tú habéis hecho un montón de cavilaciones respecto al sexo de vuestro bebé. …
Natación en el embarazo: los beneficios de la matronatación
Los defensores de la natación en el embarazo sostienen que practicar ejercicios en el agua asegura un 98% de partos …
Tabla de crecimiento del embarazo: así crece tu bebé semana a semana
El embarazo es toda una aventura durante la cual vivimos experiencias maravillosas y somos testigos de cómo nuestro cuerpo se …
¿Cómo lidiar con el confinamiento durante el embarazo?
La crisis sanitaria actual y el confinamiento generan una gran alarma social y, por ello, también muchas dudas a las …
Los 5 mejores ejercicios para fortalecer tu suelo pélvico durante y después del embarazo
Tener un suelo pélvico fuerte tiene numerosas ventajas para todas las mujeres, especialmente para las embarazadas o las madres que …
La caída del cabello después del parto: ¿sabes por qué ocurre?
La etapa del embarazo es una de las más importantes de la vida de una mujer, cuando ve cómo su …
Placenta envejecida: ¿qué es y cómo afecta a mi bebé?
La placenta es el órgano que durante la gestación transmite al feto los nutrientes que necesita para crecer y desarrollarse. …